Руки можуть багато розповісти про людину - не тільки про його здоров'я, але і про настрої, турботи і. навіть про ставлення до життя. Як правильно доглядати за руками, щоб вони надовго залишалися молодими і красивими? Щоденний догляд за руками повинен стати звичкою. Кисті рук - та частина тіла, яка набагато частіше за інших піддається зовнішнім впливам. Жіночі руки постійно стикаються з водою, що веде до зневоднення шкірного покриву. Чим жорсткіше вода, тим швидше шкіра рук втрачає свою красу. Псують руки миття посуду і прання, які щодня супроводжують жінку в її домашніх клопотах. Поруч з мийкою та умивальником обов'язково повинна стояти баночка з кремом.
Після кожного дотику рук з водою необхідно легкими рухами нанести крем. Втираючи в руки крем, уявіть, що ви одягаєте тонку рукавичку, яка вам замала, акуратно розправляючи її на всіх пальцях. Виконуючи домашню роботу, не нехтуйте гумовими рукавичками. Правда, перебувати в них довше десяти хвилин теж досить шкідливо. Руки починають рясно потіти, і це призводить до сухості і подразнення шкіри. Якщо вам необхідно попрацювати в рукавичках довше, то присипте руки тальком або нанесіть на них шар крему. Потім надіньте тонкі нитяні бавовняні рукавички, а вже потім - гумові. Тепер можете сміливо братися за роботу.
Багато жінок не можуть звикнути до роботи в рукавичках, тому що не відчувають поверхні предметів, які миють або чистять. Тоді, особливо коли збираєтеся виконувати брудну роботу, наприклад, генеральне прибирання, або садити квіти в саду, попередньо змастіть руки захисним кремом. Шкіру рук слід постійно зволожувати, але користуватися зволожуючими кремами - тільки в приміщенні. Перед виходом на вулицю змащувати руки тільки поживним кремом. Завжди носіть з собою тюбик крему і наносите його на руки якомога частіше.
Восени і взимку шкіра рук потребує кремовою підживлення набагато частіше, ніж в теплу пору. Для миття рук слід користуватися м'яким милом, яке має кислотність, близьку до природної природної кислотності шкіри, - pH близько 5. У прохолодну і морозну погоду не слід виходити на вулицю без рукавичок. Шкіра рук жінок-автомобілісток псується набагато швидше. Добігти від під'їзду до машини, протерти вітрове скло, поправити двірники - це так швидко і зручно зробити без рукавичок. Однак цього короткого переохолодження цілком достатньо, щоб руки огрубіли.
Маски для рук Шкіра зовнішньої, тильної сторони рук майже повторює склад шкіри обличчя. Чому ж вона частіше лущиться і запалюється? Виною та ж причина - частий контакт з водою, милом і порошками. Крім зневоднення, від зіткнення з хімікатами шкірний покрив втрачає жирові запаси, тобто обезжиривается. Розчини прального порошку, засобів для миття посуду роблять шкіру сухою, в'ялою і зморшкуватою.
Крім кремів відмінно допомагають маски для рук. Для них можна використовувати мед, жовток, додавати невелику кількість нашатирного спирту і гліцерину. Маски для рук нагадують утеплювальні компреси. Маску-компрес накладають на чисті руки, покривають компресним папером і вдягають теплі рукавиці. Через півгодини змивають водою приємною температури. Маски слід застосовувати в міру необхідності.
Морквяна маска: натерти одну морквину на дрібній тертці (можна використовувати макуху, що залишився від морквяного соку), додати одну столову ложку сметани, одну чайну ложку оливкової олії. ретельно перемішати.
Крохмальна маска: розім'яти дві зварені в мундирі картоплини, додати 50 грамів молока і чайну ложку оливкової олії. Змастити руки оливковою підігрітим маслом, яке не піддавалося термічній обробці. Одягнути бавовняні рукавички. Оливкова олія має унікальні лікувальні властивості. Особливо корисно для запаленої шкіри, що лущиться.
Якщо ви маєте можливість, то варто залишити цей компрес на всю ніч. Дія масок посилюється, якщо перед процедурою потримати руки 2-3 хвилини в гарячій воді - розпарити їх. Якщо ваші руки часто червоніють - на ніч оберніть їх листям білокачанної капусти. При почервонінні використовуйте відбілюючі креми з маркуванням "для рук". Ніколи не виливайте воду, в якій варили картоплю або рис. Ці відвари - прекрасні антибактеріальні і пом'якшувальні засоби. Якщо ви спробуєте щодня опускати на п'ять хвилин руки в картопляний відвар, то шкіра стане шовковистою і ніжною, а нігті перестануть розшаровуватися.
Лосьйон від лущення Лосьйони і креми для рук можна приготувати самостійно, в домашніх умовах. Добре усуває лущення шкіри рук домашній лосьйон. Рецепт такий: змішати по одній столовій ложці подрібнених свіжих або сухих трав: подорожника, ромашки та календули. Залити однією склянкою окропу, настоювати дві години, процідити і додати одну столову ложку гліцерину. Протирати руки цим розчином 2-3 рази в день. У лосьйон можна додати одну чайну ложку меду і трохи м'якого вершкового масла.
Медовий живильний лосьйон для рук: дві столові ложки гліцерину, чверть чайної ложки бури, одну чайну ложку меду залити водою. Настоювати протягом години. Змащувати руки після дотику з водою. Дві столові ложки пелюсток троянди або шипшини наполягти на змішаних в рівних пропорціях воді і горілці. На півсклянки отриманого розчину - одну чайну ложку нашатирного спирту, дві столові ложки гліцерину.
Якщо у вас нерівна шкіра - то, що називається "гусяча", - робіть легкий, нераздражающіе масаж м'якою власний щіточкою з мильною піною вранці і ввечері. Через тиждень шкіра стане набагато ніжніше.
Чимало неприємностей жінкам приносить згрубла і почервоніла шкіра на ліктях. Лікті слід протирати часточкою лимона і змащувати кремом для сухої шкіри або потримати лікті в підігрітому рослинному маслі. Якщо шкіра на ліктях гладка, але червона - втирайте дрібну сіль з вершками. Чи не частіше двох разів на тиждень. Можна потерти лікті кавовою гущею, що залишилася від звареної кави, додавши трохи меду і сметани. Це відмінний скраб - не тільки для ліктів, а й для всього тіла.
lady. siteua. org.