Наука та здоров'я - Здоров'я

Здоров'я

Какова адекватная норма белка для человека и как получить достаточное количество

Считается, что большинство взрослых людей нуждаются в нем в количестве около 60-80 граммов ежедневно. Однако на эту потребность существенно влияет возраст, пол, состояние здоровья и уровень активности человека
15 липня 2025, 10:10 (Обозреватель)

Домашні скраби для обличчя для ефективного догляду
Сучасна косметологія пропонує величезну кількість засобів для догляду за шкірою, але часом найефективніший і найбезпечніший результат можна досяг...
15 липня 2025, 07:43 (e-news.com.ua)

Як зберегти здоров'я при тривалій роботі за комп'ютером
Сьогодні багато хто проводить більшу частину дня за комп'ютером, і це позначається не тільки на самопочутті, але і на здоров'я в цілому. Тривале ...
09 липня 2025, 11:56 (e-news.com.ua)

Як впоратися з міжхребцевою грижею без шкоди здоров'ю
Міжхребцева грижа - це не просто біль у спині, а серйозне порушення, здатне торкнутися всього організму. Вона виникає на тлі остеохондрозу і впли...
06 липня 2025, 07:37 (e-news.com.ua)

Чому волосся випадає і як зміцнити його в домашніх умовах
Випадання волосся - поширена проблема, з якою стикаються багато людей. Воно може бути пов'язане з різними факторами, від сезонних змін до неправи...
04 липня 2025, 07:39 (e-news.com.ua)

Догляд за шкірою обличчя після 40 років: ефективні домашні маски
З віком шкіра потребує особливої ??уваги та турботи, особливо після 40 років. У цьому віці процеси оновлення сповільнюються, шкіра стає менш пруж...
30 червня 2025, 07:37 (e-news.com.ua)

Чому пітніють руки і як із цим впоратися
Підвищена пітливість рук - явище, яке торкається багатьох людей і може бути не просто незручністю, а симптомом серйозних проблем зі здоров'ям. Ча...
26 червня 2025, 08:00 (e-news.com.ua)

Огірок як природний засіб для здоров'я та очищення організму
Огірок — один з найбільш водянистих овочів, що складається приблизно на 96% з живої, рослинної води. Вода в огірку насичена мінеральними солями в...
25 червня 2025, 07:57 (e-news.com.ua)

Рубцы после пластической операции. Откровенно о том, чего боятся пациенты
В пластической хирургии тема послеоперационных рубцов остается одной из самых чувствительных
23 червня 2025, 15:37 (Обозреватель)

Андрей Джеджула объявил о рождении третьего ребенка
Шоумен скрывает имя матери
23 червня 2025, 13:11 (ivona.com.ua)

Альтернативні способи полегшення болю без таблеток
Знеболюючі засоби давно зайняли міцне місце в нашому житті. При головному болю, спазмах або болях у спині ми насамперед тягнемося до таблетки. Ал...
23 червня 2025, 10:32 (e-news.com.ua)

Чому таблетки для схуднення не дають результату
Багато хто мріє швидко позбутися зайвої ваги за допомогою таблеток для схуднення, але останні дослідження показують, що такі препарати часто вияв...
20 червня 2025, 08:29 (e-news.com.ua)

Теперь твоя медкарта — не только для врача
Новый закон позволяет передавать медицинские данные мужчин из больниц в систему "Оберег"
19 червня 2025, 18:28 (Обозреватель)

Филлеры vs липофилинг: как получить молодость и гармонию без "клонированной" эстетики
Сегодня в эстетической медицине мы действительно наблюдаем спад интереса, а иногда и откровенный отказ от коррекции лица с помощью филлеров
15 червня 2025, 14:09 (Обозреватель)

Ефективне схуднення з грецькою дієтою
Грецька дієта - це особливий стиль харчування, який отримав широке визнання завдяки своїй користі для здоров'я та здатності підтримувати оптималь...
10 червня 2025, 07:52 (e-news.com.ua)

Правильне харчування без суворих дієт
Правильне харчування - це не гостромодна дієта з обмеженнями, а гармонія, що сприяє здоров'ю, гарному самопочуттю і підтримці потрібної ваги без ...
05 червня 2025, 08:21 (e-news.com.ua)

Помірна засмага допомагає захистити шкіру
Щоліта лікарі нагадують про шкоду тривалого перебування на сонці. Однак, незважаючи на численні попередження, вчені все частіше підкреслюють, що ...
02 червня 2025, 08:18 (e-news.com.ua)

Небезпеки літа: як захистити дитину від укусів комах та морських мешканців
Літній відпочинок з дитиною може бути сповнений радості: прогулянки на свіжому повітрі, ігри в парку, відпочинок біля водойм. Однак комахи та мор...
23 травня 2025, 08:28 (e-news.com.ua)

Як правильно вибрати одяг у спеку
Літня спека потребує особливого підходу до вибору одягу. Неправильний вибір може призвести до перегріву та погіршення самопочуття. Щоб почуватися...
19 травня 2025, 08:09 (e-news.com.ua)

На що звернути увагу під час оцінки підгузків новонародженого
Кожна мама уважно стежить за станом свого малюка, особливо коли йдеться про його здоров'я. Одна з сфер, яка може дати важливу інформацію про розв...
17 травня 2025, 07:54 (e-news.com.ua)

Тахини: пищевые свойства и способы употребления продукта
Как употреблять тахини и почему вам следует включить его в рацион
16 травня 2025, 09:49 (Обозреватель)

Гомеопатия может наносить вред – эксперты FDA
Гомеопатия – это 220-летний принцип использования разбавленных водой веществ, которые якобы способствуют самолечению организма
15 травня 2025, 14:18 (Обозреватель)

Способи боротьби з постійною сонливістю
Постійна сонливість - це проблема, з якою стикаються багато людей. Вона може виникати не тільки від нестачі сну, а й з безлічі інших причин. У та...
10 травня 2025, 08:03 (e-news.com.ua)

Вплив косметики на здоров'я: що потрібно знати
Сучасна косметика стала невід'ємною частиною нашого життя. Ми користуємося кремами, шампунями, парфумами та безліччю інших засобів, не замислюючи...
07 травня 2025, 08:29 (e-news.com.ua)