Повнота це не завжди погано

12 лютого 2018, 20:52 | Здоров'я
фото з e-news.com.ua
Розмір тексту:

Надмірна вага - не показник поганого здоров'я, доводять автори дослідження, опублікованого в European Heart Journal. Робота написана під керівництвом доктора Франциско Ортеги. Це підсумок тривалого (з 1979 по 2003 рік) спостереження за більш ніж 40 тисячами американців.

Результати такі: повні люди, які знаходяться в поганій фізичній формі, дійсно схильні до ризику прожити більш коротке життя. Однак ті, хто, маючи надлишкову вагу, займався спортом, від цієї загрози були позбавлені.

Статистика показала - ризик смерті у повних людей в хорошій формі виявився на 38% нижче, ніж у повних людей в поганій формі. А ось між здоровими худими і здоровими повними в цьому питанні взагалі не було ніякої різниці.

Лікарі закликають людей менше думати про те, що показують ваги, і більше уваги приділяти фізичним навантаженням. Навіть якщо фізкультура і не призведе до повної втрати зайвих кілограмів, то вона значно поліпшить стан організму, а це, в кінцевому підсумку, головне.

nedug. ru.

За матеріалами: nedug.ru



Додати коментар
:D :lol: :-) ;-) 8) :-| :-* :oops: :sad: :cry: :o :-? :-x :eek: :zzz :P :roll: :sigh:
 Введіть вірну відповідь         
Новости на русском