Давайте розглянемо основні причини появи пігментних плям. Якщо ви захоплюєтеся засмагою, то темні цятки можуть бути результатом цієї надмірної любові.

| Для гарного, красивого загару потрібно всього 20% ультрафіолету, інші 80% наносять шкірі шкоди. Нехтуючи сонцезахисної косметикою, особливо після пляжного відпустки, можна помітити, що синтез меланіну (природного фільтра, який поглинає шкідливе випромінювання і робить нашу шкіру темніше) став нерівномірним, це і є пігментні плями.

| Іншою важливою причиною гіперпігментації шкіри може стати збій в гормональній системі, пов'язаний з віком.

| Харчування теж може вплинути на процес утворення пігментних плям (особливо в період менопаузи). Спровокувати їх поява може захоплення морквою, гарбузом, помідорами, абрикосами, червоним перцем, бананами, червоною смородиною, т. якраз тими продуктами, які підсилюють вироблення меланіну, і на які багато жінок налягають, щоб отримати гарну засмагу. Надлишок кави також може привести до появи відмітин, але більш докладно про напій можна почитати в статті «Чи шкідливий кави? ».

| Іноді поява пігментних плям може бути результатом захворювання внутрішніх органів: нирок, жовчного міхура, печінки. Як правило, в таких випадках разом з гіперпігментацією є й інші характерні симптоми захворювання. Тут потрібне медичне обстеження.

| Ще однією причиною гіперпігментації шкіри може стати використання косметики з вичерпаним терміном придатності, це повною мірою відноситься як до декоративної косметики, так і до косметики по догляду за шкірою. Особливо небезпечні сироватки, які глибоко впливають на шкіру, відбілюють або вирівнюють її колір, тому рекомендую вашій увазі корисну інформацію про те, як зберігати косметику.

Як уникнути появи пігментних плям?.

Раз відомі причини гіперпігментації шкіри, значить можна вжити заходів профілактики.

| Для захисту шкіри від надмірного і агресивного впливу УФ-випромінювання необхідно використовувати сонцезахисні засоби. І неважливо де ви перебуваєте: на пляжі, на дачі або в місті. Навіть восени і взимку потрібен захист від сонця, рекомендується вибирати крему (для обличчя та рук) з сонцезахисним фактором 8-12 (мінімальним для міста).

| У період менопаузи профілактика гіперпігментації повинна бути індивідуальною, адже рівень вироблення меланіну залежить від гормональної бурі в організмі. Якщо плями вже з'явилися, потрібно консультація гінеколога-ендокринолога. Само собою зрозуміле, що в період менопаузи необхідно відмовитися від солярію, автобронзантов і зменшити в раціоні кількість овочів і фруктів, що підсилюють вироблення меланіну.

Якщо всі запобіжні заходи прийняті, але пляма все ж з'явилося, можна вжити заходів по його виведенню, тільки варто упевнитися, що це не симптом захворювання і не родимка, обов'язково відвідайте лікаря.

• Бліді пігментні плями можна спробувати видалити народними способами: змішати ч. ложку хрону, по пів ч. ложки соку лимона і яблучного оцту, додати 3 краплі олії розмарину. Проявіть терпіння, наносити суміш на пляму потрібно два рази в день протягом двох тижнів. Додатково пропоную вашій увазі почитати, як ще можна використовувати яблучний оцет для шкіри.

• Приготуйте мигдальне молочко: 20 ядер мигдалю опустити на 10 хвилин в окріп, зняти шкірку, подрібнити, додати ст. ложку меду і ч. ложку кип'яченої води. Наносити на шкіру щодня на 15 хвилин, змити.

Допоможуть також скраби і лікувальна косметика, до складу якої входять саліциловий спирт, перекис водню, лимонна, гліколева або молочна кислота, арбутин.

Використовувати їх, навіть для відносно світлих плям, доведеться довго - 4-6 місяці. Більш потужні і сильні засоби - відбілюючі крему.

Якщо пляма темне, то видалити його домашніми способами навряд чи вийде. На допомогу прийдуть салонні пілінги.

Хімічний пілінг допоможе за декілька сеансів освітлити плямочка.

Фототерапія позбавить від плями впливом світлової хвилі певної довжини, вона впливає безпосередньо на пігмент.

Дермабразія - шляхом механічної шліфовки знімуть верхній шар епідермісу, на місці якого виросте нова шкіра.

Після процедури шкіра протягом декількох днів може лущитися і будуть помітні почервоніння.

Лазерна шліфовка видалить шматочок епідермісу з плямою.

В ультразвуковому пілінгу для усунення гіперпігментації шкіри за допомогою ультразвуку вводять освітлюючі препарати.

Гіперпігментація шкіри більше нас не злякає, тому що коли знаєш ворога в обличчя, його легше перемогти, потрібно тільки чуйно і уважно ставитися до свого здоров'я.

lady. siteua. org.