Кориця - всесвітньо відома пряність, яку високо цінують за неповторний обволікаючий аромат з солодкуватим відтінком.

Завдяки унікальному смаку кориця практично універсальна спеція - її додають в десерти, напої і другі страви, її застосовують в медицині, а також використовують у виготовленні духів. Ми ж розглянемо як кориця може допомогти вам залишатися здоровими і красивими. Кориця має масу корисних для організму властивостей, тому вона досить широко застосовується в лікувальних цілях. Рекомендують додавати корицю в їжу з метою схуднення і зниження кількості цукру в крові, крім того вживання коричного порошку прискорює обмінні процеси в організмі і стимулює травлення. Для зменшення целюліту дуже дієві розтирання проблемних зон маззю на основі кориці. При простудних захворюваннях ефективними можуть застосовуватися інгаляції з додаванням ефірної олії кориці, для цього в чашу з гарячою водою потрібно додати кілька крапель олії і кілька хвилин вдихати ароматний пар.

Для використання в лікувальних цілях, з кориці виготовляють сухі суміші, настої і мазі. Мазі мають виражений зігріваючу дію, в зв'язку з цим необхідно дотримуватися рекомендованої дози, щоб не допустити опіку. Наприклад, для того, щоб пом'якшити печіння, змішують 2 частини звичайного меду і 1 частина коричного порошку.

Також народні цілителі рекомендують вживати порошок кориці, запиваючи водою, цей простий рецепт сприяє нормалізації кров'яного тиску, зміцнює стінки судин, допомагає запобігти інфаркту.

У домашній косметології корицю можна застосовувати для очищення верхнього шару шкіри, однак може спостерігатися незначне роздратування. Це відбувається через відомого вже нам розігріваючого ефекту і миттєвого припливу крові. Проте, щоб уникнути алергічних реакцій, варто все ж перед нанесенням нового засобу на обличчя пропробовать його дію на ліктьовому згині. Для виготовлення масок і пілінгів на основі коричного масла, 2 краплі олії додають на 15 мл основного засобу. В якості основи використовують нейтральні креми, бальзами, шампуні і т.

При використанні кориці в шампунях і бальзамах відбувається розігрів шкіри, що благотворно впливає на ріст волосся, зміцненню коренів, поліпшенню кровопостачання шкіри голови.

Незважаючи на універсальність і простоту використання, необхідно відзначити, чо у кориці є свої протипоказання. То чи не варто застосовувати корицю в лікувальних цілях тим, хто страждає від алергії, хвороб печінки і нирок. Також вживання кориці протипоказано вагітним, а годуючим мамам варто вживати цю спецію в обмежених кількостях.

lady. siteua. org.

Ключові слова:.