Дослідники виявили корисні властивості важкої музики для молодих людей.

Стародавні єгиптяни називали Алое Віра не інакше як «рослиною безсмертя».

Американські індіанці використовували більш поетичний термін: «паличка небес«. А все тому, що ця рослина дійсно володіє дивовижним набором цілющих властивостей.

Про деякі ви, можливо, вже чули. Все, наприклад, знають, що його листя треба прикладати до пораненого ділянці шкіру в результаті порізу або опіку. 21_resultНо знаєте ви про те, що найкращий спосіб використовувати Алое Віра - приймати його всередину?.

Справа в тому, що ця рослина містить понад 200 біологічно активних природних компонентів, що включають в себе полісахариди, вітаміни, ферменти, амінокислоти, мінеральні речовини, що сприяють засвоєнню поживних речовин.

The Journal of Environmental Science and Health також повідомляє, що Алое Віра має антибактеріальні, антивірусні і протигрибкові властивості, які допомагають імунній системі очищати організм від токсинів і патогенних мікроорганізмів.

Але це далеко не все, що вона може запропонувати.

Джерело «корисних копалин».

Ця рослина містить у собі величезну кількість мінералів. Найкорисніші з них - це кальцій, магній, цинк, хром, селен, натрій, залізо, калій, мідь і марганець. Всі вони разом прискорюють метаболізм і дають нам енергію жити.

ферменти.

Алое Віра містить важливі ферменти: амілазу і ліпазу, які допомагають організму перетравлювати цукор і жири.

А ще в ній є молекули брадікінази, які пригнічують в організмі запальні процеси.

вітаміни.

Дивно, але ця рослина містить ще й вітамін В12, який вкрай необхідний для виробництва червоних кров'яних тілець. І це хороша новина, в першу чергу, для вегетаріанців, які страждають від його дефіциту.

А ще Алое Віра - відмінний джерел вітамінів А, С, Е, B1, B2, B3 (ніацин) і B6, а також фолієвої кислоти і холіну.

амінокислоти.

Алое віра містить 20 з 22 незамінних амінокислот, які необхідні для людського тіла. Крім того, в ній є саліцилова кислота, яка бореться з чужорідними бактеріями і запальними процесами.

Інші можливості використання Алое.

Ця рослина - відмінний висновок токсичних речовин з шлунка, нирок, селезінки, сечового міхура, печінки і товстої кишки. Воно лікує розлад шлунка, допомагає заліковувати виразки і зміцнювати суглоби. Це відмінний вибір для людей, які страждають на артрит.

Одне дослідження показало, що сік Алое Віра - відмінна рідина для полоскання рота. У справі видалення зубного нальоту вона так само ефективна, як і спеціальні аптечні засоби.

Справа в тому, що їх основа - хлоргексидин - міститься і в соку цього прекрасного рослини.

Як його приймати?.

Найбільш прийнятний і простий спосіб використання цієї рослини для здоров'я - пити його сік. Його продають у магазинах здорової їжі.

Також ви можете купувати його листя або вирощувати їх самостійно. Оскільки на смак сік Алое «не дуже», його можна додавати у фруктові напої і суміші, які ви п'єте. 50 мл в день буде цілком достатньо!.

healthystyle. info.

Ключові слова:.