Вчені-медики підказали, як уберегтися від раку

Вчені встановили, що щоденна ходьба не тільки корисна для загального здоров'я, але і здатна знизити ризик розвитку раку грудей на 30%.

До такого висновку вони прийшли, спираючись на результати дослідження, повідомляє sundaynews.

Науковці з Університету Північної Кароліни стверджують, що під час ходьби знижується ймовірність формування жирової тканини, яка, в свою чергу, і є однією з причин виникнення страшної хвороби.

У відповідному дослідженні взяли участь близько трьох тисяч жінок у віці від 20 до 98 років. Близько 50% добровольців при цьому страждали від раку грудей.

Таким чином і було встановлено, що ті представниці прекрасної статі, які приділяють ходьбі не менше 10-19 годин на тиждень, на 30% менше ризикували захворіти.