За статистичними даними гелями, піною, спреями та іншою продукцією для особистої гігієни користуються близько 70% жінок у віці від 16 років. Такий високий показник легко пояснити: будь-яка жінка прагне бути здоровою і охайною, а реклама обіцяє чистоту, св...
06 листопада 2017, 18:26 ()
Проблема переїдання: поради
Проблема переїдання або просто схильність постійно щось є, перекушувати є вельми поширеною. Крайній ступінь такого «розлади» - коли людина дуже б...
06 листопада 2017, 17:40 ()
У чому користь кефіру
Кефір - кисломолочний напій, вироблений методом сквашування молока спеціальним грибком. На відміну від йогурту, він завжди має рідку консистенцію...
06 листопада 2017, 12:33 ()
Корисні властивості какао
Какао - один з «подарунків» Нового Світу Старому. Цей традиційний напій американських індіанців придбав неймовірну популярність в Європі і Азії, ...
06 листопада 2017, 09:33 ()
Материнка: що важливо знати
Материнка звичайна представляє собою трав'яниста рослина, повсюдно розповсюджене на всій території Росії. Виняток становить Крайню Північ.
06 листопада 2017, 05:13 ()
Грейпфрут - користь і шкода
Про користь грейпфрута свідчить хоча б те, що він - «чемпіон» за вмістом вітаміну С, і, в той же час, практично не підвищує рівень цукру в крові....
06 листопада 2017, 01:31 ()
Корисні властивості ікри минтая
Зазвичай ікра минтая потрапляє на наші прилавки в консервованому вигляді. І найчастіше - у форматі бутербродної пасти з майонезом, рідким димом і...
06 листопада 2017, 01:29 ()
Користь виноградного оцту
Використовувати в їжу кисле вино люди почали ще в епоху Античності. Тоді виноградний оцет застосовували для маринадів, соусів, салатних заправок....
05 листопада 2017, 19:31 ()
Чорниця: в чому користь
Чорниця - справжній дар північної природи. Ця ягода багато років рятувала людей від авітамінозу, адже вона здатна зберегти вітаміни навіть після ...
05 листопада 2017, 14:56 ()
Корисні жири: поради
Намагаючись схуднути, багато жінок намагаються повністю виключити зі свого раціону жирну їжу. Однак робити цього не варто. Чому?.
Розповідає лік...
05 листопада 2017, 13:28 ()
У чому переваги вегетаріанства
Зараз в світі налічується близько 800 мільйонів вегетаріанців. Строгі вегетаріанці споживають тільки їжу рослинного походження. Такий раціон не в...
05 листопада 2017, 11:19 ()
Плюс білки: мінус кілограми
Сучасна терапевтична косметологія володіє широким спектром методик, використовуваних при корекції фігури. Значну частину доходів медичним центрам...
05 листопада 2017, 11:00 ()
Травлення без проблем
Фізична активність - одне з найнеобхідніших і найефективніших засобів попередження і лікування хвороб травного тракту. Крім бігу, спеціальних впр...
05 листопада 2017, 10:33 ()