Що потрібно робити майбутній мамі

27 серпня 2017, 01:28 | Здоров'я
фото з NeBoley.com.ua
Розмір тексту:

Дорогі майбутні батьки, проявіть один до одного повагу і увагу до духовних потреб іншої. Тут дуже важлива роль батька. Дитя відчуває його відношення. Так постарайтеся ж бути авторитетом для своєї дитини. Адже поваги не можна вимагати. Його можна заслужити.

Ви вже можете спілкуватися з майбутньою дитиною: прислухаючись до себе і до нього, ви розумієте один одного. Ви відчуєте його перші ворушіння.

А крім того, зможете дізнатися, хто він: син або дочка.

Правильно харчуйтеся і стежте за своєю вагою. Збільшений апетит - не виправдання для того, щоб їсти нездорову їжу.

Почніть прийом фолієвої кислоти і препаратів заліза, якщо вони були призначені лікарем.

У другому триместрі (четвертий-шість місяці) туга за безтурботного життя поступово йде, з'являється страх за дитину. На цьому етапі майбутніх мам зазвичай турбують заразні хвороби, огидна екологія, нечутливі лікарі, а також будь-які нездужання; засмучують розповіді про нещасні випадки, статті та телесюжети про патологіях, виникає розгубленість через те, що авторитетні джерела інформації про вагітність нерідко суперечать один одному.

Кращі ліки від стресів - спілкування з близькими по духу людьми, які підтримають вашу впевненість у нормальному ході подій, м'яко вкажуть на проблеми і підкажуть, як з ними боротися.

Чуйними співрозмовниками можуть стати мама, бабуся, хороший лікар або подруга. Мої поради вам теж допоможуть (див. розділ «Деякі проблеми майбутньої мами і їх рішення»). Головне, щоб на кожен ваш питання знайшлася відповідь, який би особисто вас задовольнив і заспокоїв.

Частіше дивіться на що-небудь прекрасне. Краса, як і звук, має певні фізичні властивості і, позитивно впливаючи на ендокринну, судинну системи матері і дитини, призводить в цілому до оздоровлення всього організму health. sumy. ua.

Ключові слова:.

За матеріалами: health.sumy.ua



Додати коментар
:D :lol: :-) ;-) 8) :-| :-* :oops: :sad: :cry: :o :-? :-x :eek: :zzz :P :roll: :sigh:
 Введіть вірну відповідь         
Новости на русском