Вчені вкотре оцінили переваги середземноморської дієти для серця, не забуваючи відзначити поганий вплив продуктів з високим глікемічним індексом на здоров'я кровоносної системи. Для цього вони вивчили дані по 189 досліджень, опублікованими з 1950 року по ...
24 червня 2017, 22:13 ()
Модно знати про здоров'я
Якось не дуже приємно асоціювати свій організм зі звалищем відходів, якій він по суті і не є. Будь-яке очищення від шлаків, вибачте, токсинів пер...
24 червня 2017, 21:38 ()
Кава захистить від крепатури
Пара чашок кави перед інтенсивним фізичним навантаженням знизить ймовірність виникнення м'язової напруги, що викликає больові відчуття через деяк...
24 червня 2017, 15:08 ()
Соя допомагає при менопаузі
Речовина, що міститься в сої - агликон изофлавона сої (АІС), позитивно впливає на здоров'я щурів з симптомами менопаузи. Дослідження, яке було оп...
24 червня 2017, 12:45 ()
Розумні люди хворіють менше
Вчені Гарвардського університету, проаналізувавши дані 30 років досліджень, прийшли до несподіваного висновку - чим вищий у людини коефіцієнт інт...
24 червня 2017, 00:14 ()
Поліфеноли проти зморшок
Пам'ятайте, як це було зовсім недавно: відкриваємо холодильник, знаходимо авокадо, знімаємо шкірку і на обличчя - природна краса! Що може бути кр...
24 червня 2017, 00:07 ()
Переваги наручних годинників
Годинник можна сміливо назвати просто невід'ємним аксесуаром кожної сучасної людини! По-справжньому зовні привабливі наручний годинник, які відмі...
23 червня 2017, 04:10 ()
Апетит фігурі не страшний
Зовсім невеликого скибочки сиру або шматочка масла досить, щоб стримати почуття голоду, оскільки ці продукти містять речовини, що блокують апетит...
22 червня 2017, 19:41 ()
Чи не заїдайте стрес
І, дійсно, поглинання їжі на деякий час заспокоює. Але чим це Вам загрожує!.
Якщо вчасно не зупинитися, то досить швидко настає звикання: органі...
22 червня 2017, 18:21 ()