Коли пологи залишаються позаду, перед подружжям постає питання того, як і коли можна відновити інтимне життя. На жаль, далеко не завжди подібні питання жінки вирішуються задати гінеколога - і абсолютно марно, адже від правильного поведінки в даному випадку безпосередньо залежить здоров'я подружжя.

Що кажуть лікарі?.

Зазвичай гінекологи називають термін приблизно в 40 днів - стільки в середньому потрібно дотримуватися стриманість. Однак в разі ускладнень під час пологів або післяпологовому періоді зазначений термін може подовжиться.

Зрозуміло, все індивідуально, трапляється, що навіть після закінчення названого гінекологом терміну дружині боляче займатися сексом, а часом больові відчуття посилюються ще і появою крові. В останньому випадку потрібно відразу ж звертатися до лікаря, щоб упевнитися, що процес загоєння не був порушений, і попередити інфікування.

Що робити дружині?.

Крім суворого дотримання гігієни та виконання лікарських приписів, варто виконати ще кілька дій. Перш за все почати займатися тим самим вправою Кегеля, яке радять усім жінкам без винятку. Зміцнення і тренування мускулатури допоможуть в тому числі і впоратися з неприємними відчуттями. Знадобиться і робота над собою в психологічному плані: трапляється, що біль під час першої спроби відлякує жінку від подальших.

Щоб позбутися від страху, спробуйте згадати, якою була інтимне життя до народження малюка. Напевно вам незабаром захочеться повернутися до минулих відчуттів, і таке бажання стане чудовою мотивацією до подолання побоювань.

Що робити чоловікові?.

Перш за все набратися терпіння, як би банально не звучало подібний рада. Квапити і тим більше дорікати дружину в нерішучості не варто, оскільки так ви лише збільшите її страхи і небажання відновлювати інтимне життя.

Цілком ймовірно, що саме бажання у неї є, проте біль відводить його на другий план. В цьому випадку вам доведеться постаратися, щоб зберегти бажання і дочекатися того моменту, коли пройдуть больові відчуття.

Для багатьох пар відновлення інтимного життя після пологів стає свого роду перевіркою - витримати певний період без сексу, та ще й в нових, незвичних умовах, коли в будинку з'явився малюк, можуть не всі. Але якщо ви пройдете перевірку з честю, можна впевнено стверджувати, що сімейні відносини стануть міцніше.