Любителі міцної кави, які володіють таким же міцним здоров'ям, можуть не обмежувати себе в улюбленому напої. Як показали останні дослідження, кава не викликає підвищення тиску, як передає Інтернет-видання для дівчат і жінок від 14 до 35 років Pannochka. net Так як кофеїн здатний викликати різкий підйом артеріального тиску, вважалося, що вживання кави може призвести до розвитку або загострення артеріальної гіпертензії.

Наукові дослідження показали, що зв'язок між вживанням кави і підвищеним тиском не має достатньої статистичної обґрунтованості.

Остання робота, опублікована в журналі Journal of Clinical Nutrition, показала, що жінки, які вживали до шести чашечкою кави в день, не страждали від підвищеного тиску втечение наступних 10-ти років.

З іншого боку, ті, хто пив каву зрідка або в кількості до трьох чашок, ризикували захворіти на гіпертонію більше, ніж ті, хто утримувався від вживання кави або пив його в великих кількостях.

Для чоловіків вживання кави не змінювало рівень захворюваності гіпертензією.

Результати отримані голландськими вченими при аналізі історій більш 6,400 чоловіків і жінок, за якими було проведено спостереження напротязі 11 років. Учасники доповідали про їх харчові пристрасті і життєвих звичках, медичної історії і спадковості.

За 11 років, ризикували отримати гіпертензію, як не дивно, ті, хто пив каву помірно, ніж ті, хто зловживав їм або не пив зовсім.

Поясненням цього факту може служити звикання до ефектів кофеїну і нечутливість до нього.

При тому, що кава підвищував рівень артеріального тиску у деяких людей, він не показував підвищення рівня серцево-судинних захворювань у відносно здорових пацієнтів.

При вимірі співвідношення користі і ризику, вчені радять не обмежувати себе в каві, так як він знижує ризик цукрового діабету, не підвищуючи ризику гіпертензії.

medicinform. net.