фото з e-news.com.ua
Американські дієтологи вважають, що процес схуднення буде більш ефективним, якщо в оточенні худне буде хоча б кілька струнких друзів.
До таких висновків фахівці прийшли після проведення дослідження. Протягом року вчені спостерігали за динамікою зниження ваги у 10 тисяч повних людей. Також всіх добровольців попросили заповнити анкети, в яких потрібно було описати чотирьох близьких друзів.
Отже, з'ясувалося, що ті учасники експерименту, в оточенні яких були стрункі люди, худнули набагато швидше, так як у них перед очима був сильний мотивуючий фактор.
На основі отриманих результатів дієтологи зробили висновок, що дружба з худими людьми є хорошим стимулом для схуднення.
aspekty. net.