фото з NeBoley.com.ua
Головні причини виникнення інсульту.
Вчені назвали найбільш дієві способи запобігти виникненню інсульту.
За даними Національної системи охорони здоров'я Великобританії єдиними дієвими способами захистити свій організм від інсульту - є збалансована дієта, заняття спортом і відмова від шкідливих звичок.
Ніякі харчові добавки або «особливі» продукти не можуть запобігти інсульту. Вони можуть зменшити такий ризик, але тільки в комплексі зі здоровим способом життя, відзначають лікарі.
Причинами виникнення інсульту можуть бути зайве вживання жирної і дуже солоної їжі. Вони сприяють накопиченню холестерину, ожиріння, аритмії і діабету, які значно збільшують ризик інсульту. Підвищує ризик і замісна гормональна терапія, застосовувана жінками старше 50 років.
Також експерти радять регулярно вимірювати тиск, оскільки симптоми інсульту часто непомітні.
hronika. info.
Ключові слова:.