Голлівудська усмішка в домашніх умовах.

Прийнято вважати, що ідеально білу голлівудську посмішку можна дістати тільки за допомогою стоматологів. Але експерти з Великобританії назвали 9 способів, які дозволяють домогтися цього ефекту в домашніх умовах.

Харчова сода. Це натуральний відбілювач для зубів, до того ж харчову соду включають до складу багатьох зубних паст. Спробуйте змішати чверть чайної ложки соди з водою і нанести на зуби разом із зубною пастою. Сода не зашкодить зубах і допоможе поступово їх відбілити.

Полуниця. Завдяки значному вмісту яблучної кислоти, що є натуральним відбілювачем, ці солодкі ягоди природним чином роблять зуби були білосніжними. Не відмовляйте собі в полуниці.

Тепла вода з сіллю. Ще один спосіб домогтися білосніжної усмішки - використання теплої води з сіллю, яка має натуральним антибактеріальним впливом. Змішайте чайну ложку солі в склянці теплої води і використовуйте як ополіскувача.

Білі продукти харчування. Це може звучати очевидним, але чим більше ви вживаєте білої їжі, тим більше білими є і ваші зуби. Налягайте на курку, рис і рибу, утримайтеся від буряка, чорниці, моркви і різного роду китайських смакоти з куркумою.

яблука. Яблука є одним з найкращих природних відбілювачів для зубів. Це пов'язано з тим, що вони мають характерну текстурою, що забезпечує очищення поверхні емалі. Яблуко, як нескладно здогадатися, містить і корисну для відбілювання яблучну кислоту.

Вода і молоко. Кальцій в молоці дозволяє зміцнювати зубну емаль і ясна, а також робити щелепи міцнішими. Вода є натуральним очищувачем, що дозволяє змивати бактеріальний наліт.

сир. Ще один натуральний продукт, що володіє очисними властивостями, який зміцнює зуби. У сирі дуже багато кальцію, що робить зуби міцніші, а також у нього очищає структура (особливо в твердих сортах).

Кокосова олія. Використовуйте кокосове масло для полоскання рота. 15 хвилин - це ідеальна тривалість процедури. Воно видаляє бактерії і допомагає запобігати скупчення нальоту.

Деревне вугілля. Як це не дивно звучить, вугілля є ще одним ефективним способом очищення і відбілювання зубів. Це стовідсотково натуральний відбілювач, який виводить з ротової порожнини токсини, зміцнює ясна і поглинає бактерії.

healthystyle. info Ключові слова:.