фото з e-news.com.ua
Шоколадна дієта відноситься до монодієти. Розрахована на 5-7 днів, після закінчення яких потрібно зробити перерву. Можливий результат - втрата ваги до 6 кілограм.
Дієта Протягом усього дня можна з'їсти дві 40-грамові плитки гіркого (чорного) шоколаду, запиваючи їх чашкою чорної кави без цукру із знежиреним молоком. Шоколад перебиває апетит, почуття голоду проходить і так - поки знову не захочеться їсти.
Пити можна тільки через три години після того, як ви поїли. Вода може бути або кип'ячена, або мінеральна (негазована).
Будьте обережні! Як і всі монодієти, шоколадна дієта може погано впливати органи травлення і загальний стан організму в цілому. Якщо під час дієти, Ви відчуваєте, що Ваше здоров'я погіршується - її потрібно призупинити.
sportzal. com.