Від доглянутих пальчиків важко відвести погляд, а чоловіки так і норовлять взяти їх в свої руки і не випускати ніколи. Особливий шарм надають рукам м'яка ніжна шкіра, відповідне прикраса і хороший манікюр. Щоб Ваші чарівні ручки з часом не перетворилися на покручені курячі лапки, необхідно в «обличчя» знати друзів і ворогів красивих рук. Шкодять рукам бруд, пил, розчинники, смоли, пральні порошки і засоби для миття посуду і прибирання квартири.

Правила догляду за руками.

Мити руки краще в теплій воді, яка сприяє розширенню і очищенню пір. Часте миття рук у холодній воді призводить до їх огрубіння, висиханню і розтріскування шкіри.

Миючі засоби повинні бути м'якими або жирними ( «Дитяче» мило або «Глицериновое», але ні в якому разі не господарське). Підходить і рідке мило. Щоб зберегти еластичність шкіри, користуються кремами, які зберігають водно-жировий шар шкіри. Якщо під рукою немає спеціального крему, можна користуватися гліцерином. Крем втирають в злегка вологу шкіру після кожного митися рук і обов'язково після вечірнього миття.

Під час змазування рук кремом можна помасажувати шкіру долонею, починаючи від кінчиків пальців. Масажувати потрібно кожен палець окремо і потім всю тильну поверхню долоні. Після цього треба стиснути пальці в кулак і в кінці розім'яти кисті, зробивши кілька оборотів кистю в одну, а потім в іншу сторону.

Найкращим захистом рук є рукавички. Перед тим як їх надіти, руки миють, змащують тонким шаром крему або гліцерину і присипають тальком.

Після роботи руки зігрівають в теплій воді і змащують їх кремом з вітамінами А і F.

При сухій шкірі допомагають ванночки з підігрітого рослинного масла. Руки перед сном тримають в ньому кілька хвилин, а потім надягають нитяні рукавички. Такі ванночки корисні і для пошкоджених нігтів. При пітливості рук добре допомагають 5-хвилинні ванночки з оцтової води - 3 ст. ложки оцту на 1 літр води. При пітливості ефективні ванночки з відваром з кори дуба, кропиви, шавлії medicus. ru.