Ще раз вдалося довести, що деякі вітамінні добавки не тільки не продовжують, а навіть скорочують тривалість життя, повідомили данські вчені.

Багато хто знає, що вітаміни А, С і Е, а також бета-каротин здатні запобігти «окислювальний процес», який спостерігається при деяких серйозних хворобах, в тому числі при раку і серцево-судинних захворюваннях. Даний ефект досягається в організмі шляхом знищення вільних радикалів, які, як передбачається, викликають захворювання.

Вчені провели дослідження за участю 233 чоловік, серед яких були і здорові, і хворі люди. Всі вони брали харчові добавки. Прийнявши до уваги різні чинники, датські вчені прийшли до висновку, що вітамін А підвищує ризик передчасної смерті на 16%, бета-каротин - на 7%, а вітамін Е - на 4%. Вітамін С, схоже, ніяк не відбивається на тривалості життя. За словами вчених, щодо впливу вітаміну С і селену необхідні додаткові дослідження.

Також фахівці не змогли знайти жодних доказів того, що антиоксиданти сприяють профілактиці захворювань.

Навпаки, стверджують вони, вітаміни А і Е заважають роботі природних механізмів захисту організму. Сьогодні мільйони людей в світі доповнюють своє харчування вітамінами. Однак питання про користь їх вживання ніколи і ніким не порушувалося. Британські вчені, в свою чергу, нещодавно заявили, що людям слід намагатися отримувати необхідні їх організму вітаміни через збалансоване харчування, і закликало проявляти обачність при прийомі великих доз комплексів антиоксидантів.

medicinform. net Ключові слова:.