фото з e-news.com.ua
Мексиканська дієта розрахована на 4 дні. За цей період на мексиканської дієті можна скинути 2-3 кг, якщо бажаного результату ви не досягли, повторіть її через 2 дні.
Перший день дієти:.
сніданок - чашка несолодкого кави, апельсин, 2 яйця;.
обід - 8 чернослівін;.
вечеря - апельсин і 1 яйце.
Другий день дієти:.
сніданок - каву і шматочок сиру;.
обід - апельсин і 1 яйце;.
вечеря - стакан кефіру і груша.
Третій день дієти:.
сніданок - стакан міцного солодкого чаю;.
обід - огірок, помідор і шматочок сиру;.
вечеря - стакан молока.
Четвертий день дієти:.
сніданок - мюслі з соком;.
обід - огірок, помідор і салат (не гострий);.
вечеря - 2 апельсина health. sumy. ua.