Фахівці університету Сіднея змогли підрахувати, що щорічні втрати світової економіки від прихильності сучасної людини малорухливого способу життя становлять близько 70 мільярдів доларів.

Звідки береться така значна сума? За словами авторів дослідження, левову частку тут займають витрати на медичне обслуговування, а також втрати, пов'язані з низькою продуктивністю праці.

Як виявилося, найбільше збитків зазнають саме багаті і економічно розвинені держави. Хоча це легко пояснити. У розвинених країнах більше людей, які ведуть малорухливий спосіб життя, і вище рівень соціальної захищеності населення, відповідно і витрати на охорону здоров'я теж великі.

Що стосується так званих малорозвинених країн, що розвиваються, то чим більше вони будуть багатіти, тим актуальніше для них буде ставати дана проблема.

Відомо, що люди, що не обтяжують себе фізичними навантаженнями, набагато частіше мають проблеми з серцем, а також схильні до таких захворювань як діабет і рак. Тому медики радять тим, хто веде сидячий спосіб життя, хоча б 1 годину в день проводити в русі. Для це чудово підійдуть піші прогулянки або їзда на велосипеді.

med-heal. ru.