Наука и здоровье - Здоровье

Здоровье

Насыщенный овощной суп с чечевицей для любого дня

Чечевичный суп — это не только полезное, но и невероятно вкусное блюдо, которое легко адаптировать под настроение и содержимое холодильника. Он подходит как для будничного обеда, так и для легкого ужина. Благодаря насыщенному вкусу и сытности, даже без мя...
26 июня 2025, 14:36 (e-news.com.ua)

Если у ребенка выявлен диабет: что нужно знать родителям
Осенний сезон часто становится испытанием для детей с хроническими заболеваниями. Особенно уязвимыми в это время оказываются малыши, страдающие о...
26 июня 2025, 13:24 (e-news.com.ua)

Вегетарианские секреты для легкого похудения: советы от эксперта по питанию
Почему овощи — ваш лучший союзник в борьбе с лишними килограммами и как полюбить их вкус
26 июня 2025, 12:48 (Обозреватель)

Домашние беляши без лишней возни: быстро, сочно, просто
Беляши — это та самая выпечка, которую все любят за сочную мясную начинку и золотистую, хрустящую корочку. Однако многих отпугивает кажущаяся сло...
26 июня 2025, 12:20 (e-news.com.ua)

Восточная пахлава: лакомство, которое легко приготовить дома
Пахлава — традиционный восточный десерт, завоевавший сердца сладкоежек по всему миру. Несмотря на сложившееся мнение о её трудоёмкости, на самом ...
26 июня 2025, 10:08 (e-news.com.ua)

Если ребенок заболел: как действовать спокойно и правильно
Когда ребенок заболевает, для многих родителей это становится настоящим стрессом. Однако первое и главное правило — не паниковать. Ваша увереннос...
26 июня 2025, 10:07 (e-news.com.ua)

Каша: ключ к сытости и здоровью
Крупы — это основа полноценного рациона, с которой начинается любое сбалансированное питание. Они богаты так называемыми «медленными» углеводами,...
26 июня 2025, 01:40 (e-news.com.ua)

Цейлонский чай: ароматный эликсир энергии и долголетия
Как правильно заварить цейлонский чай и почему он стал новым фаворитом среди ценителей здорового образа жизни
25 июня 2025, 21:38 (Обозреватель)

Темный шоколад как союзник кожи в борьбе со старением
О пользе шоколада для настроения и мозга слышали многие, но недавние исследования показали: качественный темный шоколад может стать союзником в у...
25 июня 2025, 19:06 (e-news.com.ua)

Почему медленный прием пищи помогает сохранить стройность
Спешка за столом — распространённая привычка, которая на первый взгляд может показаться безобидной. Однако всё больше исследований доказывает, чт...
25 июня 2025, 19:05 (e-news.com.ua)

Натуральные способы борьбы с хроническим кашлем
Хронический кашель способен не только изматывать физически, но и вызывать социальный дискомфорт: окружающие сторонятся человека с частым, надсадн...
25 июня 2025, 19:05 (e-news.com.ua)

Способны вызвать тяжелое воспаление мозга: в Китае обнаружены два новых смертельно опасных вируса
Переносчиками инфекции являются летучие мыши
25 июня 2025, 17:15 (Обозреватель)

Питание как путь к чистой коже
Состояние кожи лица часто отражает то, чем мы питаемся. Многие игнорируют взаимосвязь между рационом и высыпаниями, списывая всё на гормоны, возр...
25 июня 2025, 16:50 (e-news.com.ua)

Особенности применения препаратов при паркинсонизме
Мидантан (амантадин) изначально разрабатывался как средство против вируса гриппа типа А2, но со временем проявил себя и как препарат, способный о...
25 июня 2025, 15:46 (e-news.com.ua)

Семь шагов для улучшения памяти: врач рассказывает, как избежать деменции
Семейный врач назвала простые изменения в образе жизни, которые могут снизить риск деменции почти на 50%
25 июня 2025, 12:36 (Обозреватель)

Уход за шеей и грудной зоной: простые шаги к здоровой коже
Зона от подбородка до линии бюстгальтера — одна из самых деликатных и уязвимых на женском теле. Несмотря на то что кожа в этой области достаточно...
25 июня 2025, 11:13 (e-news.com.ua)

Нежный суп с морским вкусом и ароматом имбиря
Сливочный суп с морепродуктами — это не просто первое блюдо, а настоящее гастрономическое путешествие. Его насыщенный вкус и тонкий аромат делают...
25 июня 2025, 10:05 (e-news.com.ua)

Сывороточный или растительный: как выбрать лучший источник белка
Что следует знать об источниках протеина
25 июня 2025, 09:47 (Обозреватель)

Храп как признак возможных заболеваний
Многие привыкли воспринимать храп как обычное явление, которое сопровождает сон взрослых и иногда детей. Однако медики предупреждают, что храп не...
25 июня 2025, 01:30 (e-news.com.ua)

Смузи с секретом: как куркума превращает привычный напиток в оздоровительный эликсир
Смузи становится источником антиоксидантов, противовоспалительных соединений и даже поддержки психики
24 июня 2025, 21:59 (Обозреватель)

Факторы, влияющие на развитие астмы у детей
Астма — одно из самых распространённых хронических заболеваний дыхательных путей у детей. Современные исследования выявили несколько ключевых фак...
24 июня 2025, 18:23 (e-news.com.ua)

Сила слов: как внутренний диалог меняет ваши тренировки
Эта ментальная стратегия поможет вам стать выносливее и сильнее
24 июня 2025, 16:09 (Обозреватель)

Как понять и пережить токсикоз без лишней паники
Токсикоз — одно из самых распространённых состояний, с которым сталкиваются женщины в ожидании малыша. Его проявления могут быть самыми разными: ...
24 июня 2025, 15:05 (e-news.com.ua)

Кефир и сердце: как популярный напиток может изменить ваше здоровье навсегда
12 недель ферментированного напитка способны снизить риски сердечно-сосудистых болезней
24 июня 2025, 14:39 (Обозреватель)

Как справиться с изжогой в ожидании малыша
Изжога — частая спутница беременности, с которой сталкиваются около 75% женщин. Даже те, кто никогда раньше не испытывал подобного дискомфорта, м...
24 июня 2025, 13:49 (e-news.com.ua)