Здоровье

Правильное питание для будущей мамы: как обеспечить здоровье себе и ребенку

Беременность — это не только радостное ожидание малыша, но и ответственность за его развитие с самого начала. Важно помнить, что питание будущей мамы должно быть сбалансированным и разнообразным, чтобы обеспечить как свои потребности, так и потребности ре...
16 мая 2025, 16:00 (e-news.com.ua)

Освежающий гаспачо с редисом и фенхелем Освежающий гаспачо с редисом и фенхелем
Гаспачо — это классическое испанское блюдо, которое идеально подходит для жарких летних дней. Этот овощной суп сочетает в себе свежие сезонные ин...
16 мая 2025, 15:59 (e-news.com.ua)
7 простых упражнений для сжигания жира нижней части тела 7 простых упражнений для сжигания жира нижней части тела
Какие упражнения помогут побороть лишний вес
16 мая 2025, 14:15 (Обозреватель)
Вкусный постный суп для легкого ужина Вкусный постный суп для легкого ужина
Постная кухня не обязательно должна быть скучной или однообразной. Наоборот, существует множество блюд, которые могут быть как питательными, так ...
16 мая 2025, 12:40 (e-news.com.ua)
Шоколад не станет причиной набора веса Шоколад не станет причиной набора веса
Шоколад давно стал любимым лакомством для многих людей по всему миру, но исследования, проведенные учеными Калифорнийского университета в Сан-Дие...
16 мая 2025, 12:40 (e-news.com.ua)
Новое лекарство, которое поможет при остеоартрите Новое лекарство, которое поможет при остеоартрите
Группа ученых из Великобритании сделала важное открытие, создав лекарство, способное значительно замедлить прогрессирование остеоартрита и улучши...
16 мая 2025, 11:36 (e-news.com.ua)
Яблоки: новый способ омолодить организм Яблоки: новый способ омолодить организм
Ученые из Великобритании сделали удивительное открытие, связанное с одним из самых популярных и доступных фруктов — яблоками. Оказавшись на перед...
16 мая 2025, 11:35 (e-news.com.ua)
Шоколад и похудение: неожиданные результаты исследования Шоколад и похудение: неожиданные результаты исследования
Всем известно, что шоколад — это не только любимое лакомство, но и калорийная пища, с которой часто ассоциируются лишние килограммы. Однако недав...
16 мая 2025, 10:23 (e-news.com.ua)
Опасности избыточного потребления красного мяса Опасности избыточного потребления красного мяса
Недавние исследования, проведенные учеными из Гарвардской школы медицины, привлекли внимание к возможным рискам, связанным с избыточным потреблен...
16 мая 2025, 10:21 (e-news.com.ua)
Привычки, которые кажутся полезными, но могут навредить Привычки, которые кажутся полезными, но могут навредить
Человеческие привычки зачастую воспринимаются как нечто полезное или даже необходимое для поддержания здоровья и хорошего самочувствия. Однако не...
16 мая 2025, 02:01 (e-news.com.ua)
Плов с мидиями: ароматное и изысканное блюдо Плов с мидиями: ароматное и изысканное блюдо
Плов с мидиями – это удивительное сочетание морепродуктов и риса, которое станет украшением любого стола. Это не только вкусное, но и полезное бл...
16 мая 2025, 01:59 (e-news.com.ua)
Сытно, вкусно и полезно: лучшие варианты перекусов для похудения Сытно, вкусно и полезно: лучшие варианты перекусов для похудения
Эти варианты закусок не дадут вам сорваться с диеты и зарядят энергией на весь день
15 мая 2025, 14:17 (Обозреватель)
Здоровое питание для поддержания нормального веса Здоровое питание для поддержания нормального веса
Для поддержания нормального веса важнее всего не строгие диеты и ограничения, а подход к питанию, который включает в себя продукты, способствующи...
15 мая 2025, 14:04 (e-news.com.ua)
Почему сидячий образ жизни опасен для здоровья Почему сидячий образ жизни опасен для здоровья
Сидячий образ жизни, ставший нормой для множества людей в современном обществе, оказывает серьезное влияние на здоровье и функционирование органи...
15 мая 2025, 12:58 (e-news.com.ua)
Бактерии в ротовой полости и их влияние на здоровье сердца Бактерии в ротовой полости и их влияние на здоровье сердца
Здоровье сердца связано не только с привычными факторами, такими как питание и физическая активность, но и с тем, что происходит в нашем рту. Нед...
15 мая 2025, 09:41 (e-news.com.ua)
Зеленый кофе: что это и как правильно его использовать Зеленый кофе: что это и как правильно его использовать
Зеленый кофе — это, по сути, необжаренные зерна кофе, которые сохраняют все полезные компоненты, что делает их отличным выбором для тех, кто стре...
15 мая 2025, 01:21 (e-news.com.ua)
5 самых полезных силовых упражнений, которые следует выполнять женщинам 5 самых полезных силовых упражнений, которые следует выполнять женщинам
Эффективная тренировка для женщин после 40 лет
14 мая 2025, 21:34 (Обозреватель)
Приготовление домашнего йогурта: что стоит учитывать Приготовление домашнего йогурта: что стоит учитывать
Все больше людей стремятся готовить продукты дома, особенно когда речь идет о полезных кисломолочных изделиях. Приготовление йогурта в домашних у...
14 мая 2025, 17:10 (e-news.com.ua)
8 ежедневных упражнений: тренировка, формирующая пресс 8 ежедневных упражнений: тренировка, формирующая пресс
Простые и эффективные упражнения для сжигания калорий
14 мая 2025, 14:12 (Обозреватель)
Йогурт против талии: незаметные ловушки  здорового  перекуса Йогурт против талии: незаметные ловушки "здорового" перекуса
6 способов, как йогурт может вредить вашей фигуре - предупреждают специалисты
14 мая 2025, 12:41 (Обозреватель)
Что стоит исключить из рациона в ожидании малыша Что стоит исключить из рациона в ожидании малыша
Во время ожидания ребёнка организм женщины становится особенно чувствительным, и привычные продукты могут неожиданно представлять угрозу. В этот ...
14 мая 2025, 12:37 (e-news.com.ua)
8 эффектов от регулярного употребления курицы: о чем предупреждают диетологи 8 эффектов от регулярного употребления курицы: о чем предупреждают диетологи
Что произойдет с телом, если ежедневно употреблять курицу
14 мая 2025, 09:48 (Обозреватель)
Как выбрать подходящий шампунь для волос Как выбрать подходящий шампунь для волос
Выбор шампуня — это важный и ответственный шаг, от которого зависит не только внешний вид, но и здоровье ваших волос. Еще в древности волосы счит...
14 мая 2025, 01:50 (e-news.com.ua)
Как избежать неудачных ошибок в макияже: уроки из звездных провалов Как избежать неудачных ошибок в макияже: уроки из звездных провалов
Макияж, как и любой другой элемент образа, может как подчеркивать достоинства, так и выявлять недостатки. Даже знаменитости, которые находятся по...
14 мая 2025, 01:48 (e-news.com.ua)
Змеиный массаж как способ преодолеть стресс и страхи Змеиный массаж как способ преодолеть стресс и страхи
В мире спа-услуг постоянно появляются необычные и даже провокационные предложения. Одно из самых экзотичных — это массаж змеями, практикуемый в И...
14 мая 2025, 01:47 (e-news.com.ua)
Облако тегов
Новини українською