Наука и здоровье - Здоровье

Здоровье

Как получать удовольствие от физических упражнений: лайфхаки для тех, кто не любит спорт

Социальные тренировки, музыка и психология – почему спорт может стать вашим новым хобби
13 августа 2025, 12:33 (Обозреватель)

Тиамин помогает защитить почки при диабете
Курс приема витамина B1, известного как тиамин, способен замедлить или даже обратить развитие ранних повреждений почек у людей с сахарным диабето...
13 августа 2025, 12:00 (e-news.com.ua)

Ozempic ass: почему ягодицы исчезают и как этого избежать
Оземпик — не волшебная инъекция, а строгий учитель: без белка и тренировок он заберет не только жир, но и то, чем вы гордитесь в джинсах
13 августа 2025, 09:23 (Обозреватель)

Уход за кожей рук в домашних условиях
Кожа рук ежедневно подвергается воздействию холода, ветра, солнечного излучения и бытовой химии. Эти факторы сушат и истончают кожу, делая её бол...
13 августа 2025, 10:01 (e-news.com.ua)

Нарушения сна как скрытая угроза здоровью
Современный ритм жизни все чаще приводит к тому, что полноценный и глубокий сон становится роскошью. Исследования показывают, что почти половина ...
13 августа 2025, 10:21 (e-news.com.ua)

Пиво на паузу: как отказ от любимого напитка улучшает здоровье
Меньше вздутия, лучший сон и потеря веса – научные факты о пользе отказа от пива
13 августа 2025, 10:35 (Обозреватель)

От мечты к результату: тренировки для верхней части тела
Эффективный комплекс упражнений с гантелями, который сделает руки подтянутыми, а плечи изящными
12 августа 2025, 13:54 (Обозреватель)

Панкреатит у маленьких детей и особенности лечения
Панкреатит у детей — заболевание редкое, но за последние годы специалисты отмечают рост числа случаев. Это воспаление поджелудочной железы, котор...
12 августа 2025, 16:03 (e-news.com.ua)

Объем и особенности рациона ребенка в семь лет
В возрасте около семи лет объем суточного рациона ребенка увеличивается и обычно составляет примерно 1800–1900 граммов пищи. Это связано с потреб...
12 августа 2025, 16:21 (e-news.com.ua)

Опасность попкорна для здоровья легких
Попкорн, казалось бы, безобидное лакомство для киносеансов и перекусов, может скрывать в себе риск для здоровья легких. В этом деле виновато веще...
12 августа 2025, 19:01 (e-news.com.ua)

Влияние анестезии на умственное развитие детей
Недавние исследования в области педиатрии вызвали обеспокоенность по поводу возможного влияния анестезии на умственные способности детей, особенн...
12 августа 2025, 22:37 (e-news.com.ua)

Лосось и омега-3 как защита от рака простаты
Современные исследования показывают, что употребление жирных кислот омега-3 может существенно снизить риск развития агрессивного рака простаты у ...
12 августа 2025, 22:57 (e-news.com.ua)

10 способов укрепить здоровье сердца
Сердце — один из важнейших органов нашего организма, и забота о нем должна стать приоритетом для каждого. Правильные физические нагрузки помогают...
12 августа 2025, 22:57 (e-news.com.ua)

Каким должен быть нормальный вес ребенка
Вопрос о том, какой вес считается нормальным для ребенка, волнует многих родителей и родственников новорожденных. Масса тела — один из главных по...
12 августа 2025, 22:58 (e-news.com.ua)

Как уменьшить вес, не выходя из офиса
Проблема лишнего веса касается многих, особенно тех, кто проводит большую часть дня на работе. Но избавиться от лишних килограммов можно даже не ...
11 августа 2025, 16:21 (e-news.com.ua)

Салат из курицы с апельсином и кедровыми орешками
Этот салат — прекрасное сочетание нежного куриного мяса, сладкого изюма и ароматных орешков, которые придают блюду особый итальянский колорит. Го...
11 августа 2025, 17:00 (e-news.com.ua)

Кубики из лепешек для оригинальной подачи блюд
Кубики из лепешек — это простой и эффектный способ украсить любое блюдо, придав ему особую изюминку и необычный вид. Такие миниатюрные корзиночки...
11 августа 2025, 17:21 (e-news.com.ua)

Риск развития рака после пересадки органов
Исследования американских специалистов показали, что пересадка органов существенно повышает вероятность возникновения онкологических заболеваний ...
11 августа 2025, 18:03 (e-news.com.ua)

Нарастить мышцы, стать гибким или похудеть: сколько силовых тренировок нужно именно вам?
Тренер объясняет, как правильно дозировать силовые упражнения для разных целей
11 августа 2025, 21:23 (Обозреватель)

Налбуфин: дешевый шприц, дорогие последствия
Налбуфин - это лакмусовый тест для медицинской политики, который Украина провалила, позволив зарабатывать на зависимости военных и гражданских
12 августа 2025, 07:38 (Обозреватель)

Утренние привычки, которые ускоряют старение мозга
Эксперты назвали ошибки утреннего меню, которые незаметно ускоряют когнитивное старение
12 августа 2025, 09:37 (Обозреватель)

Какой продукт поможет активировать сжигание жира
Американские ученые из Медицинского исследовательского института Сэнфорд-Бернам во Флориде выяснили, что важную роль в процессе похудения играет ...
12 августа 2025, 10:23 (e-news.com.ua)

Целебные свойства ромашки и ее влияние на здоровье
Ромашка с давних времен известна как одно из самых доступных и эффективных лекарственных растений. Её ценили в Древнем Риме и Греции, применяя дл...
12 августа 2025, 11:00 (e-news.com.ua)

Домашние маски для упругости и подтянутости тела
Регулярный уход за кожей помогает сохранить её гладкость, эластичность и свежий вид. Домашние маски для тела не только питают и увлажняют кожу, н...
12 августа 2025, 11:21 (e-news.com.ua)

Как мелатонин помогает сохранить здоровье
В современном мире внимание к поддержанию здоровья становится все более важным, и одним из веществ, заслуживающих особого интереса, является мела...
12 августа 2025, 12:05 (e-news.com.ua)