Обычно люди стараются разогнать свой метаболизм, чтобы похудеть, но при этом, даже не догадываются о том, какие факторы его замедляют. Вы едите, когда вам вздумается.
Это неправильно, есть нужно каждые 3,5-4 часа. Будете есть в промежутках – организм не ...
29 апреля 2020, 10:48 ()