фото з e-news.com.ua
Лікарі-дієтологи з Китаю експериментально довели високу ефективність томатного соку для схуднення. Учасниці дослідження, які щодня випивали по? літра томатного соку протягом 8 тижнів, втратили в середньому по 2 сантиметри в об'ємі талії.. net В експерименті брали участь 25 жінок віком 20-30 років. Усі вони випивали по 0. 5 літри томатного соку щодня, але при цьому зберігали свій звичайний раціон харчування, ні в чому себе не обмежуючи. Через 8 тижнів з'ясувалося, що в середньому кожна учасниця експерименту втратила 2 сантиметри в обхваті талії та 0. 5 кг від ваги тіла.. еizvestia. com.
Крім того, аналіз крові дівчат показав несподіваний ефект від регулярного вживання томатного соку – зниження рівня холестерину в крові в середньому на 10%, що є добрим результатом для профілактики серцево-судинних захворювань..
Додамо, що результати, отримані китайськими дієтологами, багатьма вченими були прийняті з великою часткою скепсису. Критики резонно відзначили, що по-перше, спостерігається група була занадто мала, по-друге в експерименті була відсутня контрольна група учасників, по-третє, ефект занадто незначний, щоб можна було говорити про відкриття.
lady. siteua. org.