Наша шкіра в спеку часом завдає нам безліч незручностей: жирний блиск, розширені пори, дрібні висипання і т.д.. Але зберегти чисте, свіже і сяюче обличчя реально навіть у розпал літнього сезону.
Потрібно знати деякі правила, ознайомтеся з ними і намагайтеся регулярно виконувати.
Правильно очищайте обличчя Як правило, перше бажання, яке виникає у нас, коли ми приходимо додому зі спеки – це вмитися холодною водою. Але робити цього не рекомендується, так як це може призвести до сухості шкіри.. Косметологи пропонують наступну альтернативу очищення та освіження: спочатку протріть обличчя спонжем, змоченим у сметані або кислому молоці, через десять хвилин промийте шкіру чаєм кімнатної температури і якнайшвидше нанесіть на обличчя зволожуючий крем.
Зверніть увагу на вибір крему Що стосується зволожуючого крему, то в літній період рекомендують використовувати креми на водній або кисневій основі. Наносити їх слід на чисте обличчя тонким шаром, тому що товстий шар може призвести до надмірного потовиділення..
Використовуйте серветки Придбайте спеціальні серветки для очищення обличчя як варіант з матуючим ефектом. Вони вбирають жирний блиск, не псуючи при цьому макіяж. Промокайте ними обличчя в проблемних ділянках (особливу увагу приділіть Т-зоні), але не розтирайте ними шкіру, а лише легко торкайтеся її.
Ознайомтеся з правилами засмаги Правильна засмага може значно усунути зовнішній вигляд шкіри, але при зловживанні та неправильному поводженні з сонячним промінням ви будете негативні наслідки: пересушування, висипання і навіть розвиток деяких шкірних захворювань. У жодному разі не забувайте про захисний засіб: чим вище фактор захисту, тим краще. Загоряйте у профіль, чергуючи ліву та праву сторони обличчя. Після того як закінчили засмагати, відразу ж змийте крем. Вранці ж перед засмагою рекомендується по черзі вмивати обличчя чаєм і морквяним соком, щоб сонце не викликало проблем зі шкірою.
Мінімальний макіяж і пудра, що матує Повсякденний макіяж у спеку не повинен бути сильним, так як це може призвести до забруднення пір. Тон можете не використовувати взагалі або вибирати креми з легкою повітряною текстурою, а ось про матуючу пудру забувати не варто: вона є відмінним засобом у боротьбі з небажаним блиском. Для очей вибирайте водостійку косметику, тому що звичайна через деякий час напевно попливе.
Потирайте обличчя кубиком м'ятного льоду - дуже проста і дуже ефективна процедура, тому що за лічені секунди освіжає обличчя і надає тонізуючий ефект.. Ще один добрий варіант - пульверизатор з водою. Носіть його в сумочці та використовуйте при кожному зручному випадку: він забезпечить шкіру потрібною вологою та полегшить дискомфорт від спеки. Замість води можна використовувати і настої з трав: м'яти, меліси, евкаліпта, тому що вони покращують стан шкіри..
Пам'ятайте про вітаміни Літо – це період природних вітамінів, які покращують колір шкіри, борються з її проблемами та забезпечують її цінними елементами. Містяться вони, звичайно ж, переважно у фруктах, овочах та ягодах, а тому намагайтеся, щоб рослинна їжа входила в кожен ваш прийом їжі.
Пийте воду Зневоднення організму – актуальна у спеку проблема, яка може призвести до сухості шкіри, різноманітних висипань та неприємного відчуття відсутності чистоти. Подолати цю проблему допоможе звичайна вода, вживати яку рекомендується не менше 1,5-2 літрів на день. А от про газування краще забути: у них багато шкідливих компонентів, здатних привести до додаткових проблем зі шкірою..
Робіть натуральні маски Маски з дарів природи – це найкраща альтернатива магазинним та аптечним варіантам, тому що вони не містять штучних інгредієнтів та живлять шкіру цінними речовинами. Найкращий вибір – маска зі свіжих огірків, що містить велику кількість води, вітамінів та корисних кислот.
10.
Уникайте наступних процедур У літній час утримуйтеся від пілінгу та косметологічного чищення обличчя, оскільки вони видаляють клітини епідермісу, які є основним захистом від шкідливого впливу сонячних променів.. Такі процедури краще робити з жовтня до березня. Також у спекотний період не рекомендують видаляти родимки та папіломи, оскільки це може спровокувати пігментацію, яку теж доведеться усувати. Замість чищення можете раз на тиждень використовувати скраб, що очищає, або ходити в лазню: це дасть не гірший ефект, але ви не ризикуватимете красою і здоров'ям.
lady. siteua. org.