Нігті шаруються однаково часто і у чоловіків, і у жінок, але догляд за нігтями, зрозуміло, хвилює зазвичай жінок. Причин, чому шаруються нігті, існує безліч. Їх можна розділити на дві великі групи: вплив зовнішніх факторів, що ушкоджують, і внутрішні фактори, а саме стан організму.

Якщо вас хвилює, чому шаруються нігті, в першу чергу зверніть увагу на зовнішній вплив, тому що ці причини усунути найпростіше. До факторів, що пошкоджують, відносяться постійне перебування на холоді без рукавичок, механічна дія на нігтьову пластину, але найголовніше, це часті контакти з побутовою хімією.. Побутова хімія зараз прекрасна, все чиститься і миється чудово, крім одного «але». Вона така чудова, тому що сильнодіюча та агресивна, і аж ніяк не призначена для догляду за нігтями.

Рекламні хитрощі, на кшталт засоби для миття з функцією захисту рук, не більш ніж хитрощі, тому що збереження захисної жирової плівки на шкірі рук і нігтях - дія, прямо протилежна тому, що повинні робити детергенти, що є основою всіх миючих речовин. Простіше кажучи, якщо ви не намагаєтеся мити посуд кремом для рук, не варто доглядати за руками за допомогою засобу для миття посуду. Справжній захист у цьому випадку один, і полягає він у використанні гумових рукавичок при контактах з побутовою хімією.

Однак найчастіше причина того, чому шаруються нігті, не в цьому, або не лише в цьому. Нігті та волосся є придатки шкіри, вони так само, як шкіра, кращий індикатор стану організму. Ломкі нігті вказують на нестачу або вітамінів, або мінералів, а іноді й того й іншого.. Найчастіше це недолік кальцію, кремнію, цинку, заліза. Але не поспішайте призначати препарати, що містять ці мінерали. Звичайно, може бути ваше харчування незбалансовано, і необхідні речовини не надходять до вашого організму в достатній кількості, але необов'язково.

У наш час, коли мало хто страждає від недоїдання, найчастіше вітамінна та мінеральна недостатність має інше походження.

Потрібні речовини надходять у потрібній кількості, але ось засвоїтися організмом не можуть. Причиною цього є хронічні захворювання та порушення обміну речовин, про які людина може довго не підозрювати, наприклад, дисбактеріоз.. У цьому випадку дорогі вітамінні та мінеральні комплекси не допоможуть, доки не буде усунуто причину збою.. Тому якщо ви перепробували купу коштів, і так і не знайшли відповіді на питання, чому шаруються нігті, необхідно звернутися до лікаря та шукати причину разом з ним.

neboleem. net.