Вагітні жінки можуть спокійно пити каву

Любительки кави можуть зітхнути вільно: датські вчені довели, що прийом помірної кількості кави під час вагітності не збільшує ризик для плоду, як передає Інтернет-видання для дівчат і жінок від 14 до 35 років Pannochka. net Дослідження, опубліковане на сторінках British Medical Journal говорить про те, що жінки, які вживали звичайний і декофеїнізований кави, не мали відмінностей в терміні пологів і вазі плода.

Близько тисячі здорових вагітних жінок, які вживали три і більше чашок кави в день на терміні вагітності 20 тижнів приєдналися до дослідження.

Половині досліджуваних давали звичайну каву, а половині - декофеїнізований. Таким чином, дослідники могли легко оцінити масу плода і термін пологів в обох групах.

Ні дослідники ні самі жінки не знали, який саме вид кави дається в кожному випадку.

Крім того, всі жінки були опитані щодо вживання інших продуктів, що містять кофеїн. Додаткові фактори ризику як вік, пренатальне здоров'я і куріння також були взяті до уваги.

При аналізі кількості передчасних пологів та маловагих дітей вийшло наступне: серед жінок, які пили звичайну каву, кількість передчасних пологів склала 4,2%, а кількість маловесних дітей - 4,5%.

Серед жінок, які пили каву без кофеїну, кількість передчасних пологів склала 5,2%, а кількість маловесних дітей - 4,7%.

Однак, при аналізі окремо групи жінок, що палять, було виявлено, що серед цих вагітних кофеїн дійсно кілька зменшував масу плода при народженні.

Згідно з останніми рекомендаціями, вагітним жінкам варто обмежитися 300 мг кофеїну в день. Така кількість кофеїну міститься в трьох чашках розчинної кави, шести чашках чаю, вісім банок коли або вісім плиток шоколаду medicinform. net.