фото з NeBoley.com.ua
Люди з ознаками хронічного безсоння, нарколепсії і денної сонливості неправильно харчуються і мають звичку до переїдання, причому ці симптоми з часом набувають клінічний характер, вважають голландські вчені.
На думку вчених, у багатьох пацієнтів з розладами сну порушений режим харчування і непереборний потяг до обжерливості. Вони вивчили раціон харчування і режим сну у 180 осіб.
Виявилося, що труднощі з засинанням, часте пробудження в нічний час і денна втома безпосередньо пов'язані з швидким збільшенням маси тіла, так як людина відчуває постійний безконтрольний апетит.
Однак, підкреслюють фахівці, переїдання - очевидно не пряма причина ожиріння при розладах сну, тому вони вважають, що в цей процес залучені метаболічні зміни. Крім того, порушення нервової функції примушують людей не тільки втрачати відчуття бадьорості, але і дестабілізують режим їх харчування.
medicinform. net.
Ключові слова:.