фото з glavnoe.ua
Вегетаріанська дієта пов'язана з більш високими показниками депресивних станів. До такого висновку прийшли німецькі психологи після метааналізу 13 досліджень, в яких загалом брали участь майже 50 тисяч осіб. Вісім тисяч з них не вживали м'ясо і рибу, інші харчувалися без обмежень, пише N + 1.
Вчені просто констатують факт і заявляють, що говорити про причинно-наслідкового зв'язку поки не можна. При цьому вони знайшли непрямі свідчення того, що до вегетаріанства схильні люди, у яких вже є депресивні симптоми.
Один з проаналізованих опитувань показало, що відмова від м'яса слідував за початком психічного розладу. Цьому є два пояснення. Перше: люди починали більше переживати про своє здоров'я і тому вибирали вегетаріанську дієту. Друге: через депресивних думок добровольці переймалися співчуттям до тварин і вирішували їсти лише рослинну їжу.