Новини · головне за день в Україні та світі
Середа, 30 Вересень Мова: рос укр eng RSS
Суспільство 1 хв читання Джерело: УРА-Информ

Як позбавиться від депресії після новорічних свят

Як позбавиться від депресії після новорічних свят
фото з УРА-Информ

Повідомляється, що поганий клімат, важкі трудові умови, тиск міста, гордовитий рівень урбанізації людини сильно впливають на його моральний і душевний спокій. Найстрашніше те, що медики все частіше рекомендують таким людям приймати спеціальні ліки від депресії, що часто призводить до передозування з боку пацієнта і летального результату. Терапевти ж назвали п'ять основних кроків, щоб позбутися від душевної хвороби:.

- вмійте вислухати всі сторони конфлікту;.

- постарайтеся не нервувати в неробочий час;.

- перестаньте лягати пізно спати;.

- дотримуйтеся режиму харчування;.

- частіше записуйте свої думки і плануйте свій графік на перед Як повідомлялося в "УРА-Інформ", недавно Радбез ООН посилив санкції проти КНДР.

Джерело: УРА-Информ
👍 0 👎 0 Друк Поділитися
Поділитися новиною
newsme.com.ua/ua/society/3936376/
Додати коментар
:D:lol::-);-)8):-|:-*:oops::sad::cry::o:-?:-x:eek::zzz:P:roll::sigh:
Реклама