фото з e-news.com.ua
Спортивний протеїновий батончик - це енергетичний і зручний перекус, який забезпечить вас необхідною кількістю протеїну і вуглеводів, а також поповнить кількість вітамінів і мінералів в організмі. Протеїнові батончики - це зручне рішення проблеми з недостатнім часом на повноцінне харчування протягом дня. При цьому протеїнові батончики заповнять вам недолік корисних речовин, які необхідні кожному спортсмену.
Протеїнові батончики купити ви можете на сайті інтернет-магазину спортивних товарів «Fitness Shop», де знайдете високоякісні спортивні батончики відомих американських і європейських компаній. Доставить ваш товар на протязі 1-2 днів експрес доставка Нової Пошти. Протеїнові батончики зручні в зберіганні та використанні, не займають багато вашого часу для приготування, заповнять організм поживними компонентами, а при тривалому вживанні вони здатні взяти участь в нарощуванні маси м'язів і відновних процесах.
Вивчивши про спортивні протеїнові батончики відгуки, можна зробити кілька висновків:.
• Для забезпечення енергетичним потенціалом вибирайте батончики, які в два рази більше містять вуглеводів, а не білків. І навпаки, щоб прискорити приріст м'язової маси, вибирайте батончики, склад яких багатий на протеїн.
• Купуйте спортивні батончики на основі сироваткового, соєвого або казеїнового протеїну. Такі батончики якісніші і ефективні.
• Чи не зупиняйте свій вибір на батончиках, до складу яких входить глюкоза, цукровий сироп, кукурудзяний сироп або інші підсолоджувачі.
• Вивчіть, з чого складається батончик. Корисний і поживний спортивний батончик не повинен містити більше 5 грамів жиру на 200 калорій.
Реклама
Крім протеїну, жирів, вуглеводів, вітамінів і мінералів, протеїнові батончики мають в своєму складі часто колаген, л-карнітин, гуарану, креатин. Головне, потрібно пам'ятати, що спортивний протеїновий батончик не замінить вам ніякого прийому їжі. Атлет має потребу в 4-х разовому збалансованому повноцінному харчуванні. А спортивний батончик лише зручне доповнення до основного раціону харчування і допоміжний продукт в досягненні поставленої спортивної мети.