Наука и здоровье - Здоровье

Здоровье

5 легких тренировок, которые следует выполнять для похудения.

Простые упражнения, которые помогут похудеть
10 февраля 2025, 12:33 (Обозреватель)

10 причин для хронической усталости: что нужно изменить
Почему вы можете быть уставшими не только из-за недостатка сна
10 февраля 2025, 10:00 (Обозреватель)

Тренировка, которая поможет предотвратить потерю мышечной массы
Эти упражнения помогут сохранить силу в мышцах и избежать их потери
09 февраля 2025, 19:39 (Обозреватель)

Разнообразие методов контрацепции и их особенности
Вопрос нежелательной беременности остается актуальным для многих женщин. Несмотря на развитие медицинской науки и появление новых средств контрац...
09 февраля 2025, 20:09 (e-news.com.ua)

Опасный выбор: какой напиток может сократить продолжительность жизни
Почему для поддержания долголетия следует ограничить употребление сладких напитков
10 февраля 2025, 00:31 (Обозреватель)

Польза и секреты йогурта
Йогурт — продукт с многовековой историей, полон тайн и легенд. Существует множество версий о его происхождении, каждая из которых интересна по-св...
10 февраля 2025, 02:46 (e-news.com.ua)

Способы улучшить качество сна
Бессонница может проявляться даже у тех, кто соблюдает все классические рекомендации: не пьет кофе перед сном и не смотрит напряженные фильмы. Од...
09 февраля 2025, 02:53 (e-news.com.ua)

Вкусные апельсиновые маффины с легкой текстурой
Апельсиновые маффины — это не только вкусно, но и ароматно! Эти маленькие пирожные идеальны для любителей свежих фруктовых нот в выпечке. Они отл...
09 февраля 2025, 02:54 (e-news.com.ua)

Восточная халва своими руками
Халва — это изысканное восточное лакомство, которое можно приготовить в домашних условиях. Для этого не обязательно использовать только семечки п...
09 февраля 2025, 02:55 (e-news.com.ua)

5 сыров, которые можно есть при непереносимости лактозы
Какие сыры можно употреблять, если есть проблемы с перевариванием лактозы
09 февраля 2025, 07:12 (Обозреватель)

Экзема: симптомы, лечение и народные средства
Экзема — это кожное заболевание воспалительного характера, которое может принимать хроническую форму. Оно вызывает множество неудобств и проявляе...
09 февраля 2025, 11:17 (e-news.com.ua)

7 лучших напитков для уменьшения влечения к сахару
Выбор напитков может стать ключом к контролю над потреблением сахара – попробуйте эти вкусные и полезные альтернативы
09 февраля 2025, 14:32 (Обозреватель)

Угри и уход за кожей: что нужно знать
Акне, или угри, — это одна из самых распространенных проблем, с которой сталкиваются как подростки, так и взрослые люди. Несмотря на то что угрев...
09 февраля 2025, 15:45 (e-news.com.ua)

Как избежать укачивания в дороге
Длительные поездки — это неотъемлемая часть отпуска для многих, однако для некоторых людей путешествия могут стать настоящим испытанием из-за ука...
09 февраля 2025, 15:46 (e-news.com.ua)

7 продуктов для долголетия и крепкого здоровья
Хотите прожить долго и чувствовать себя хорошо? Диетологи уверены, что некоторые продукты способны существенно повысить шансы на долгую и здорову...
08 февраля 2025, 10:50 (e-news.com.ua)

"Уникальный медицинский случай": во Львове врачи удалили килограмм волос из желудка 15-летней девочки.
Родителей предупредили о синдроме "Рапунцель"
08 февраля 2025, 12:34 (Обозреватель)

Новое средство от храпа: компрессионные чулки
В поисках эффективных решений для борьбы с храпом, ученые пришли к неожиданному выводу: компрессионные чулки могут помочь в решении этой проблемы...
08 февраля 2025, 12:55 (e-news.com.ua)

Болгарские сплит-приседания: упражнение для тех, кто мечтает о подтянутых ногах
Какая тренировка эффективно укрепляет ягодицы
08 февраля 2025, 15:02 (Обозреватель)

Как приготовить молочные продукты дома
Молочные продукты, приготовленные в домашних условиях, обладают не только лучшими вкусовыми качествами, но и большей пользой для организма. Особе...
08 февраля 2025, 17:18 (e-news.com.ua)

Горячие бутерброды с хрустящей корочкой
Горячие бутерброды – это простой и быстрый способ приготовить сытное блюдо, которое понравится всей семье. Благодаря плавленому сыру и аппетитной...
08 февраля 2025, 17:19 (e-news.com.ua)

Фруктовые лакомства на каждый день
Фрукты – это не только полезные, но и невероятно вкусные ингредиенты для десертов. Они позволяют быстро приготовить легкие и аппетитные угощения,...
08 февраля 2025, 17:20 (e-news.com.ua)

Здоровая пища после 50: что изменить в питании, чтобы замедлить процесс старения
5 основных изменений в питании, которые помогут вам сохранить здоровье в зрелом возрасте
08 февраля 2025, 17:41 (Обозреватель)

Как заваривать чай правильно
Заваривание чая — это целая искусство, которое требует внимания к деталям на каждом этапе. Часто мы не задумываемся о мелочах и в результате не п...
08 февраля 2025, 19:28 (e-news.com.ua)

Газированные напитки и их влияние на вес
Любители сладких газированных напитков рискуют столкнуться с нежелательными изменениями в своем организме. Новые исследования показывают, что уже...
08 февраля 2025, 19:30 (e-news.com.ua)