Сяду на диету, брошу курить, найду нормальную работу, запишусь в фитнес-клуб и не пропущу ни одного занятия по аэробике! Куплю коньки и научусь кататься не хуже «танцоров на льду», а летом непременно выберусь на модный курорт! Такие или примерно такие планы на новый год — почти у каждой из нас.
Все верно. Мы еще точно не знаем, что будет модно носить в год Крысы, какие прически станут шиком сезона, а какой телефон превратится в предмет вожделения многих и многих. Но одно можно предсказать уже сейчас. Красота и здоровье — они будут в моде всегда!
Другое дело, что уже первые настоящие морозы показали, что со здоровьем у большинства из нас — полный кошмар. Истощенный организм не способен противостоять даже обычной простудной инфекции. Насморк, кашель, температура… Какой уж тут каток — до ванной бы добраться!
«Мороз и солнце; день чудесный», говорите? Кажется, сегодня с этим пассажем классика согласятся единицы.
Почему же мы становимся все слабее и слабее? Объяснение — на поверхности. Ежедневно наш организм страдает от вредных воздействий среды мегаполиса. Выхлопные газы, облака сигаретного дыма, сухой кондиционированный воздух в помещениях, комнатная и уличная пыль. Вся эта грязь оседает на слизистой оболочке носа, ее защитные функции постепенно снижаются, и вот, пожалуйста, получите — сначала насморк, а там и до гриппа рукой подать.
Кстати, врачи утверждают, что девушки находятся под угрозой практически каждый месяц — в предменструальный период вероятность подхватить простуду повышается в 3-4 раза. Ну а курильщицы — абсолютно «слабое звено»! Они чаще подвержены заболеваниям, поскольку у них нарушен иммунитет слизистой оболочки носа, рта и гортани.
Чтобы восстановить нормальную работу носа, загрязнения необходимо постоянно вымывать.
Средства для этого люди искали с древнейших времен, уже тогда понимая важность и необходимость легкого дыхания для здоровья всего организма. В ход шли различные ингаляции, закапывания масел, промывание носа. В конечном итоге человечество остановилось на морской воде как идеальном средстве, ведь именно в ней содержится столько полезных для здоровья микроэлементов! Именно морская вода, оказалось, лучше всего подходит для того, чтобы вымыть из носа «побочные эффекты» цивилизации.
sportzal.com