Что можно съесть во время стресса, чтобы не поправиться

Никто не застрахован от стресса – он является неотьемлемой частью нашей жизни. Однако многие люди во время стресса начинают есть не очень здоровую пищу и полнеют. Недавние исследования показали, что при наличии стресса и жирной пищи вес женщины ежегодно п...
16 сентября 2021, 16:06 (e-news.com.ua)

Авокадо помогает при метаболическом синдроме и ожирении
Авокадо может использоваться для лечения метаболического синдрома и ожирения, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет ...
07 сентября 2021, 19:01 (e-news.com.ua)

Продукты, которые избавляют от депрессии
Уменьшение количества глютеносодержащих продуктов в рационе поможет справиться с симптомами депрессии. Депрессия – серьезное психологическое расс...
17 августа 2021, 18:02 (e-news.com.ua)

Ученые доказали пользу авокадо при похудении
Ученые университета штата Пенсильвания (США) обнаружили, что люди с лишним весом, которые потребляют авокадо,  минимизируют риски сердечных ослож...
02 июля 2021, 01:06 (NeBoley.com.ua)

Специалисты: авокадо полезнее бананов
Авокадо становится популярнее с каждым годом. Этот жирный плод применяют в супах, соусах и даже при приготовлении шоколада
03 июня 2021, 10:57 (NeBoley.com.ua)

Восемь продуктов для баланса гормонов в организме
Гормональный сбой негативно воздействует на организм, сказываясь на физическом и душевном состоянии человека.
29 мая 2021, 00:33 (NeBoley.com.ua)

Американские ученые доказали способность авокадо подавлять рост раковых клеток
Группа американских ученых провела исследование, направленное на изучение полезных для человеческого организма свойств авокадо.
12 мая 2021, 11:41 (NeBoley.com.ua)

Ученые сообщили , что средиземноморская диета способна снизить риск развития болезни Альцгеймера
Болезнь Альцгеймера является наиболее распространенным типом деменции. Фактически, Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) прогнозиру...
08 мая 2021, 00:42 (e-news.com.ua)

Недостаток жиров в рационе может навредить мужскому здоровью
Исследование, проведённое диетологами из Университета Вустера, показало, что употребление пищи с низким содержанием жира, может снизить уровень г...
11 апреля 2021, 09:23 (e-news.com.ua)

5 продуктов, которые помогут сжечь лишний жир
Для эффективного похудения, как известно, нужно тратить больше калорий, чем Вы употребляете в течение дня. Помочь в этом могут не только трениров...
07 апреля 2021, 07:38 (e-news.com.ua)

Пища для ума: пять продуктов, повышающих уровень IQ
Рацион питания должен быть полезным и правильно сбалансированным, чтобы организм получал все необходимые ему витамины и минералы
20 марта 2021, 14:57 (NeBoley.com.ua)

Продукты, которые нужны твоему организму весной
Весна уже точно заявила о себе, а значит, пора немного очистить организм от вредных накоплений, избавить его от токсинов, помочь активизировавшей...
13 марта 2021, 11:03 (e-news.com.ua)

Шесть продуктов для людей с сухой кожей
Некоторым кажется, что сухая кожа выглядит лучше, чем жирная. Может, это и так, но сухая кожа и стареет быстрее – на ней чаще образуются морщины....
23 февраля 2021, 08:23 (e-news.com.ua)

Полезные перекусы, которые способствуют набору лишнего веса
5 ежедневных перекусов, от которых стоит отказаться, если вы переживаете за лишние килограммы. Даже если эти блюда считают полезными и вкусными, ...
02 февраля 2021, 00:12 (e-news.com.ua)

Мифы о ночных перекусах, в которые не стоит верить
Любители поесть на ночь могут больше не корить себя. В ночных перекусах нет ничего плохого. Кроме того, есть 10 продуктов, которые желательно ест...
31 января 2021, 14:44 (e-news.com.ua)

6 хитростей, которые помогут питаться правильно и вкусно
При правильном питании не обязательно в корне менять весь рацион. Переходить на здоровую пищу можно поэтапно, постепенно вводя полезные ингредиен...
24 декабря 2020, 10:44 (e-news.com.ua)

Продукты, которые обязательно стоит внести в свой рацион мужчинам
Питательные вещества, которые содержатся в этих продуктах, помогут сохранять мужское здоровье на протяжении длительного
23 ноября 2020, 06:42 (NeBoley.com.ua)

7 продуктов, стимулирующих выработку коллагена
Активизировать синтез коллагена поможет правильный рацион.
19 ноября 2020, 07:12 (NeBoley.com.ua)

Боль при артрите. Продукты, которые могут действовать как лекарство
Снизить риск возникновения симптомов артрита, включая суставную боль, можно, употребляя в пищу определенные продукты. Об этом сообщили британские...
25 июля 2020, 00:21 (NeBoley.com.ua)

MONATIK с женой в компании Дорофеевой и Дантеса отдохнули на яхте
Звезды находятся в отпуске в Турции.
21 сентября 2020, 11:13 (ТСН.ua)

5 лучших продуктов для борьбы с сухой кожей
Помимо увлажняющих кремов при сухой коже нам также необходимо есть правильную пищу. Она поможет донести необходимую влагу изнутри.
01 октября 2020, 21:43 (NeBoley.com.ua)

Определены наиболее эффективные продукты против старения
Эксперты из Франции рассказали, как при помощи определённых продуктов можно не только сохранить своё здоровье, но и продлить жизнь. Об этом сообщ...
08 октября 2020, 09:21 (e-news.com.ua)

Продукты, которые помогут быстро успокоить желудок
Подборка продуктов, которые окажут "первую помощь" при "успокоении" желудка, когда в кишечнике скопились газы. Если после сытного обеда у тебя сл...
17 октября 2020, 10:20 (e-news.com.ua)