Усталость — неизбежная спутница современного человека. Быстрый темп жизни, постоянная загруженность и недостаток времени для отдыха становятся причиной того, что многие начинают ощущать себя истощенными. Однако существует множество простых способов, котор...
15 февраля 2025, 13:35 (e-news.com.ua)
Способы улучшить качество сна
Бессонница может проявляться даже у тех, кто соблюдает все классические рекомендации: не пьет кофе перед сном и не смотрит напряженные фильмы. Од...
09 февраля 2025, 02:53 ()