Вечеряти потрібно за 2 - 3 години до сну.
Прихильники правильного харчування часто вдаються до питання: що можна з'їсти ввечері, а що категорично заборонено їсти на ніч? Дієтолог Альбіна Коміссарова докладно розповіла про рекомендований денний раціон, пе...
22 лютого 2021, 21:56 ()