Дієта застосовується 14 днів. Ефективність залежить від точності дотриманні.
Перші два дні: три рази в день по одному яйцю круто, чашці кави, одному яблуку.
Третій день: вранці - 2 яйця; в обід - шматок яловичини, шпинат; ввечері - одне яйце, шпинат.
Ч...
05 червня 2017, 08:31 ()
Відпочивай і худни
У відпустці ти вільна від домашніх і робочих клопотів, так що можеш зайнятися собою! Їж соковиті фрукти, насолоджуйся сонцем і свободою.
05 червня 2017, 07:01 ()
Шість правил корисної дієти
Дієти - річ корисна, однак вони можуть принести організму не тільки користь. Вибираючи дієту саме заради позбавлення від зайвої ваги, необхідно п...
05 червня 2017, 00:29 ()
Мексиканська дієта
Проста і доступна дієта, яка допоможе з легкістю позбавитися від декількох зайвих кілограм.
4 дні до 3 кг до 1000ккал 1 день: сніданок - чашка н...
04 червня 2017, 22:15 ()
Тонша талія: довший життя
Про цю залежності талії і тривалості життя народ знав давно. Медицина лише конкретизувала зв'язок між відкладеннями жиру, характерними для чолові...
04 червня 2017, 19:09 ()
Соки або фрукти: що краще
З'їдати одне яблуко в день дуже корисно для здоров'я, тоді як стакан яблучного соку підвищує ризик захворювання на діабет, як передає Інтернет-ви...
03 червня 2017, 21:42 ()
Цибулю і часник проти раку
Часник не тільки самовіддано бореться з раком, але впливає навіть на тривалість життя.
Він робить цілющу дію на обмін жирів в організмі і усклад...
03 червня 2017, 17:39 ()
Шкала голоду: що важливо знати
Замість того щоб боротися з почуттям голоду, розумніше звертатися з ним так, як призначено природою, а саме: отримувати справжню насолоду від сма...
03 червня 2017, 14:18 ()