Здоров'я

Як запастися вітамінами, не витративши багато грошей

Останнім часом стало модним переходити на здорове харчування, рахувати білки, жири та вуглеводи, вивчати склад готових продуктів та страв у кафе.. Такий підхід допомагає зберегти та примножити здоров'я, а зрештою – продовжити життя.
20 березня 2022, 12:25 (NeBoley.com.ua)

Хвора печінка: відчуття у животі може бути запобіжною ознакою захворювання Хвора печінка: відчуття у животі може бути запобіжною ознакою захворювання
Не всі захворювання печінки викликані вживанням алкоголю, так само, як не всі види раку легенів спричинені курінням.
20 березня 2022, 08:19 (NeBoley.com.ua)
Ароматерапія: які «ліки» вибрати від стресу? Ароматерапія: які «ліки» вибрати від стресу?
Ароматерапія давно відома своїми зцілюючими властивостями при різних захворюваннях. Виявляється, що за її допомогою можна вилікувати навіть стрес.
19 березня 2022, 19:35 (NeBoley.com.ua)
Лікар розповіла, чому стрес провокує розлади шлунка Лікар розповіла, чому стрес провокує розлади шлунка
Стрес по-різному впливає на людей. Все залежить від генетичної та індивідуальної схильності.
19 березня 2022, 18:37 (NeBoley.com.ua)
Болюча менструація: норма чи ні? Болюча менструація: норма чи ні?
Гінеколог Дар'я Дьяченко розповіла про тому, які симптоми під час місячних норма, а на які варто звернути увагу.
19 березня 2022, 13:41 (NeBoley.com.ua)
Як зберегти здоров я у стресовій ситуації: поради лікаря Як зберегти здоров'я у стресовій ситуації: поради лікаря
У важкі часи наш організм потребує більшої уваги.
19 березня 2022, 12:59 (NeBoley.com.ua)
Ломає суглоби? 10 ознак того, що у вас може бути ревматоїдний артрит Ломає суглоби? 10 ознак того, що у вас може бути ревматоїдний артрит
Прогресуючий ревматоїдний артрит може викликати набряк суглобів, їх болісну ломоту та біль, але як його можна впізнати на ранній стадії?
19 березня 2022, 12:23 (NeBoley.com.ua)
Мішки під очима можуть говорити про проблеми зі здоров ям: пояснює експерт Мішки під очима можуть говорити про проблеми зі здоров'ям: пояснює експерт
Мішки під очима відносно рідко є результатом серйозного захворювання, але іноді за їх появою ховаються проблеми зі здоров'ям.
19 березня 2022, 06:25 (NeBoley.com.ua)
Як за станом ніг виявити наявність високого рівня холестерину Як за станом ніг виявити наявність високого рівня холестерину
Через відсутність зовнішніх ознак недугу важко виявити, однак у занедбаному випадку захворювання може загрожувати серйозними наслідками.
18 березня 2022, 22:36 (NeBoley.com.ua)
Вплив солі на стан внутрішніх органів Вплив солі на стан внутрішніх органів
Рекомендована порція солі для позитивного ефекту на здоров’я не повинна перевищувати 3-5 грамів на добу, зазначає лікар-дієтолог Оксана Чернишева.
18 березня 2022, 22:31 (NeBoley.com.ua)
Як безболісно відмовитися від цукру Як безболісно відмовитися від цукру
Декілька простих порад, як відмовитися від цукрової залежності без праці.
18 березня 2022, 21:38 (NeBoley.com.ua)
Фізичні симптоми психічного нездоров я Фізичні симптоми психічного нездоров'я
Тривожний розлад – поширена проблема на тлі стресових подій. Важливо не пропустити момент, коли воно стає небезпечним для психічного здоров'я. На...
18 березня 2022, 19:09 (NeBoley.com.ua)
Медики назвали горіх, який покращує захист мозку від інсульту Медики назвали горіх, який покращує захист мозку від інсульту
Медики радять вживати мигдаль, він перешкоджає утворенню холестеринових бляшок в артеріях.
18 березня 2022, 18:12 (NeBoley.com.ua)
Психологи розповіли, як швидко впоратися із тривожністю Психологи розповіли, як швидко впоратися із тривожністю
Тривожність може виникати як реакція організму на складну ситуацію, з якою людина не може впоратися самостійно.
18 березня 2022, 14:19 (NeBoley.com.ua)
Кожне п яте зараження коронавірусом у США посідає «стелс-омікрон» Кожне п'яте зараження коронавірусом у США посідає «стелс-омікрон»
За даними Центрів з контролю та профілактики захворювань, так званий варіант "
18 березня 2022, 13:14 (NeBoley.com.ua)
У МОЗ порадили спеціальну вправу проти стресу в умовах війни У МОЗ порадили спеціальну вправу проти стресу в умовах війни
Переживати спокій в умовах війни – це неабияка розкіш. Однак слід стежити за своїм емоційним станом, щоб тіло та психіка могли краще впоратися з ...
18 березня 2022, 11:52 (NeBoley.com.ua)
Як доглядати за алое: властивості та особливості лікарської рослини Як доглядати за алое: властивості та особливості лікарської рослини
Рослина має антисептичну, антибактеріальну дію і здатна підвищувати імунітет, при цьому вона невибаглива у догляді.
18 березня 2022, 02:34 (NeBoley.com.ua)
Дієтолог пояснила, як краще харчуватися в умовах війни Дієтолог пояснила, як краще харчуватися в умовах війни
Стрес, тривога та паніка, які прийшли в життя українців разом із війною, впливають на апетит та загальне самопочуття.
17 березня 2022, 23:51 (NeBoley.com.ua)
Ви будете здивовані: розвінчаний найпопулярніший міф про каву Ви будете здивовані: розвінчаний найпопулярніший міф про каву
Мільйони людей починають свій день з кавою, тому що вона заряджає енергією і допомагає швидше прокинутися. Але як стверджує дієтолог з Індії Пудж...
17 березня 2022, 20:59 (NeBoley.com.ua)
Как помочь ребенку с высокой температурой в бомбоубежище – совет доктора Комаровского Как помочь ребенку с высокой температурой в бомбоубежище – совет доктора Комаровского
Если ребенок пьет, у него влажный язык и минимум раз в 6 часов он писает, не надо волноваться, даже при температуре 39 °С, успокоил Евгений Комар...
17 березня 2022, 11:55 (NeBoley.com.ua)
Як по очах виявити діабет та серйозні проблеми з печінкою Як по очах виявити діабет та серйозні проблеми з печінкою
Зміна кольору дуги навколо райдужної оболонки очей може бути ознакою діабету, заявив лікар-офтальмолог..
17 березня 2022, 01:18 (NeBoley.com.ua)
Йога: користь для душі та тіла Йога: користь для душі та тіла
«Йога – це світло, яке, якщо запалилося одного разу, ніколи не згасне. Чим краща практика, тим яскравіше полум'я» (Б. Айенгар)Йога - давня духовн...
17 березня 2022, 01:04 (NeBoley.com.ua)
Лікар назвав біль у попереку однією з ознак «омікрону» Лікар назвав біль у попереку однією з ознак «омікрону»
Мануальний терапевт Андрій Кабичкін повідомив, що біль у спині чи попереку може бути симптомом будь-якого інфекційного процесу..
17 березня 2022, 00:53 (NeBoley.com.ua)
Високий холестерин: як знизити рівень без ліків Високий холестерин: як знизити рівень без ліків
Холестерин є важливим компонентом метаболізму, без якого неможлива нормальна робота людського організму. Однак, коли його показники виходять за м...
17 березня 2022, 00:28 (NeBoley.com.ua)
Жодної спеціальної підготовки до ревакцинації не потрібно Жодної спеціальної підготовки до ревакцинації не потрібно
Начитавшись так званих «корисних порад» в інтернеті, деякі росіяни починають самостійно готувати себе до ревакцинації.. При цьому вони припускают...
16 березня 2022, 15:40 (NeBoley.com.ua)
Хмара тегів