фото з NeBoley.com.ua
Чим небезпечний різкий підйом з ліжка після пробудження?.
Терапевт Тетяна Романенко пояснила в інтерв'ю, чим небезпечне різке піднесення з ліжка після пробудження.
Каву не варто пити вранці в першу годину після пробудження..
Фахівець додала, що в цьому випадку виникає гіпотонія, і через падіння тиску в головний мозок перестає надходити достатній обсяг крові, кисню.. У людини може статися непритомний стан.
Романенко додала, що спроба швидко йти чи бігти після різкого підйому з місця може закінчитися падінням. Щоб уникнути негативних наслідків, лікар порадила підніматися повільно – як зі стільця, так і після пробудження..
«Спочатку необхідно опустити ноги, потім трохи посидіти на ліжку і лише після цього встати», - поділилася рекомендацією Тетяна Романенко..
https://www. medikforum. ru/ Ключові слова:.