Перш ніж вчені змогли вирощувати культури в чашках Петрі і змішувати з'єднання в пробірках, мати-природа стала світовою аптекою. Цілителі і шамани в міріадах культур володіли знанням, щоб застосовувати відвари, зроблені з трав і рослин, для лікування людей, як передає Інтернет-видання для дівчат і жінок від 14 до 35 років Pannochka. net Деякі з цих знань потрапили в західну медицину, і з новими методами і технологіями в нашому розпорядженні, ці кошти були перевірені в лабораторіях, щоб з'ясувати, які переваги рослини можуть мати для нашого благополуччя. Деякі з них були знайдені, щоб полегшити біль, заспокоїти нас, і просто допомогти відчувати себе краще.
Куркума.
Ця рослина століттями було важливою частиною індійських комор і аптечок. Пряна форма витягується з коренів рослини і додається в кулінарні страви, щоб надати їм насичений золотистий колір. Але реальна користь для здоров'я полягає в куркумін, головному активному компоненті куркуми. Одним з найбільш вражаючих лікувальних властивостей куркумина є те, що він захищає від нейродегенерации у дорослих людей без деменції. Велике і довгострокове дослідження 2018 року показало, що 90 міліграмів куркумина, що вводиться двічі на день протягом 18 місяців, допомагають поліпшити пам'ять, увагу і когнітивні функції у пацієнтів. Дослідники вважають, що це пов'язано з протизапальними властивостями рослини, які допомагають запобігти утворенню амілоїдних бляшок, що викликають хворобу Альцгеймера, між нейронами. Ці шматки неправильно згорнутих білків заважають один з одним і відповідальні за загибель нервових клітин, що в кінцевому підсумку призводить до перших симптомів недоумства. Щоб витягти справжню користь з цього з'єднання, потрібно вживати його разом з перцем, який збільшує поглинання на 2000 відсотків.
Конопля.
Дослідники змогли довести, що канабіс безпечний і найкраще працює в двох випадках-запобігаючи нудоту і блювоту у пацієнтів, які отримують хіміотерапію, і регулюючи симптоми розсіяного склерозу. У 1985 році Управління з контролю за продуктами і ліками схвалив два препарати на основі канабіноїдів для лікування нудоти. Тим часом, пацієнти з розсіяним склерозом мають доступ до лікування на основі ТГК в більш ніж 30 країнах, щоб полегшити м'язові спазми, розширити рухливість, зменшити біль, поліпшити сон і в цілому забезпечити кращу якість життя. Лікарі, терапевти і активісти також стверджували, що канабіс ефективний в лікуванні цілої низки інших речей: від болю у людей з хронічними захворюваннями, до епілептичних припадків, навіть синдрому Туретта, де було виявлено, що ТГК зменшує моторні і голосові тики у пацієнтів.
звіробій.
Ця рослина імовірно назване так після того, як воно використовувалося для лікування ран лицарів в східних Хрестових походах, було завезено в Америку, Африку і Австралію з Європи і Азії і протягом багатьох років було частиною народної медицини. Сьогодні рослина в основному використовується у вигляді настою або настойки для лікування легких випадків депресії в короткостроковій перспективі. Звіробій багатий гіперицинів і гіперфорин, які показали хороші результати в якості стабілізаторів настрою. У пацієнтів з депресією спостерігається біохімічний дисбаланс, пов'язаний з амінними нейротрансмиттерами, і в дослідженнях, проведених на щурах, було виявлено, що звіробій грає роль в пригніченні ферментів, які їх руйнують. Гіперфорин, з іншого боку, пригнічує реабсорбцію гормонів гарного самопочуття, таких як дофамін і серотонін в результаті чого ці нейротрансмітери зв'язуються з іншими рецепторами, викликаючи кращу реакцію в організмі і полегшуючи симптоми депресії.
ягоди глоду.
Якщо зібрати достатню кількість цих звичайних червоних плодів, які ростуть на деревах і чагарниках в більш теплих районах Північної півкулі, можна приготувати варення або навіть вино. Але ягода глоду - це більше, ніж просто плід. Її багатство переваг зробило її частиною традиційної китайської медицини протягом століть для лікування серцевої недостатності і високого кров'яного тиску.
Екстракт ягід глоду знижує ймовірність виникнення аритмії і сприяє розслабленню кровоносних судин, що в свою чергу призводить до поліпшення кровообігу. Було виявлено, що ягоди глоду, прийняті разом зі звичайними серцевими препаратами у пацієнтів з хронічною серцевою недостатністю, покращують серцеву функцію, знижуючи задишку і втому. Ягоди глоду легко споживаються (ви можете їсти їх сушеними, свіжими, у вигляді чаю або в якості добавки), і вони вважаються безпечними, практично без побічних ефектів. Таким чином, легко експериментувати з ними у вашому раціоні.
med-heal. ru.