фото з NeBoley.com.ua
Ви бачили хоча б одну кореянку або японку з «щурячою хвостиком»? Як правило, у них розкішна густа шевелюра, тому що азіатки схиблені на здоров'я, раціональне харчування, як шкіри і волосся. І нам нічого не заважає перейняти їх нескладні правила догляду за шевелюрою і шкірою голови (так, це дуже важливо), щоб домогтися таких же результатів.
Багатоступінчасте миття голови Миття голови для азіаток - особливий ритуал. Насамперед вони ретельно розчісують волосся. Потім рясно змочують теплою водою, щоб кожна пасмо гарненько намокла - так волоски увберуть необхідну їм вологу, а шампунь розподілиться рівномірніше.
Шампунь гарненько розтирають між пальцями і масажними рухами наносять на шкіру голови і коріння, адже саме тут накопичується себум, який треба змити. Часто до цього процесу підключають спеціальні щітки і насадки - дуже густе волосся просто так не промити. Після цього настає черга маски, кондиціонера або бальзаму - їх уже наносять на довжину, не зачіпаючи шкіру. І на завершення - контрастний душ, щоб лусочки волосяний кутикули закрилися.
Шампунь по типу шкіри голови.
Одержимість ідеальною шкірою у азіаток поширюється і на шкіру голови. Що правильно, адже волосяні фолікули знаходяться саме там. Багато корейських і японських шампуні випускаються не по типу волосся (як у нас), а за типом шкіри голови: для сухої, жирної, чутливої. Є навіть спеціальні антивікові засоби.
Пілінг шкіри голови.
Абсолютно логічний наслідок попереднього пункту. Якщо пілінги, скраби і маски з кислотами для шкіри голови тільки з'являються на наших прилавках, для Кореї і Японії це природні мастхев-продукти. Вони покращують кровообіг і допомагають шкірі краще очищатися. Правило: підбирати їх слід також за типом шкіри голови і робити процедури не частіше 1-2 разів на тиждень.
масло камелії.
Японка (або кореянка) і несвіжа зачіска - несумісні поняття. До вечора волосся перестають бути легкими і акуратними? Вимий голову ще раз, вважають вони. А щоб часте миття Не пересушує пасма, на злегка вологе волосся наносять масло камелії. У ньому міститься багато олеїнової та інших жирних кислот, сквален і біофлаваноїди, які запобігають руйнуванню кутикули волоса.
рисова вода.
А це вже справжнісінький секрет з національним колоритом. Традиція мити волосся рисовим відваром досі збереглася в багатьох провінціях Азії. Рисова вода містить велику кількість корисних для волосся вітамінів і мікроелементів. Побоюєтеся таких експериментів? Просто спробуйте обполіскувати волосся рисовим відваром після звичайного миття.
Здорове харчування.
Краса волосся (і шкіри) починається зсередини!
Реклама
Тому, як би банально це не звучало, харчуватися потрібно раціонально - у азіаток це обумовлено традиціями. Уточнюємо: мова йде про продукти, корисних саме для волосся. В азіатському раціоні переважають дари моря. А риб'ячий жир - важливе джерело омега жирних кислот, без яких волосся не будуть міцними і блискучими, як не крути. Плюс вони отримують вітамін В6 (рис, картопля, шпинат, спаржа, горіхи) і В12 (риба, птиця, м'ясо і водорості). Все досить смачне, цілком можна їсти!
https: // woman. rambler. ru /.
Ключові слова:.