фото з NeBoley.com.ua
Лікуванню допоможе прохолодний, свіже повітря, багато теплих напоїв і постільний режим в перші три дні.
Похолодання і посилення вітру синоптики прогнозують вже в ці вихідні. Іноді температура буде опускатися нижче нуля. Лікарі попереджають, різка зміна погоди - стрес для організму. А значить існує ризик захворіти.
Від застуди українці лікуються різними способами.
На часник, цибулю і рослинні засоби роблять ставку більшість опитаних нами українців. І це міф №1.
"Вони не лікують, але вони підтримують організм, підтримують, сили дають опірність більше розвитку саме хвороб. Але лікувального ефекту вони не мають ", - каже Марта Лисевич, дієтолог.
Вітамін C - це міф №2.
Вітамін це - це корисний вітамін і його недостатність викликає досить рідко захворювання, яке досить рідко зустрічається - це цинга, але він не запобігає захворюванню і не прискорює одужання від вірусних захворювань.
Міф №3 - гарячі напої під час застуди. Щоб допомогти організму швидше подолати вірус, чай, воду, відвари треба пити теплими. Тоді організм не буде витрачати енергії ще на на охолодження напою.
міф №4. алкоголь. Мовляв, він допомагає зігрітися і швидше проганяє віруси. Лікарі мають іншу думку.
"Це скоріше якесь суб'єктивне почуття задоволення або полегшення. Тому що в принципі організм зараз спрямований на роботу, на те, щоб боротися з інфекцією. Коли ми вживаємо алкоголь, йому потрібно додатково витрачати енергію щоб знешкодити і алкоголь ", - говорить Марина Чернявська, лікар-дітінолог.
Ні всередині, ні зовні. Не допоможуть від застуди і розтирання спиртом або оцтом. І це - міф №5.
Реклама
Такий метод при температурі взагалі протипоказаний і дорослим, і дітям, запевняють лікарі. Тому що може викликати інтоксикацію.
А ось що дійсно наблизить до зцілення, так це прохолодний, свіже повітря, багато теплих напоїв і постільний режим в перші три дні. З усіма симптомами застуди організм впоратися самостійно.
"Намочіть рушник в гарячій воді, вичавте і накрийте закриті очі на 10 хвилин", - порадив Сергій Риков.
www. segodnya. ua Ключові слова:.