Стоматологи назвали 8 продуктів харчування, які викликають неприємний запах з рота. Йдеться про розлад під назвою галитоз, від якого страждає практично кожна четверта людина.

У кожної людини може з'явитися неприємний запах з рота, і навіть у тих, хто чистить зуби по кілька разів на день і користується зубною ниткою. Часом цей запах не має ніякого відношення до гігієни порожнини рота, а пояснюється тим, що людина їсть. Про 8 продуктах, які можуть стати причиною виникнення галитоза, розповіли британські стоматологи.

А в цей список, як нескладно припустити, входять цибуля і часник, оскільки вони містять дуже гострі за рівнем запаху компоненти сірки. Також неприємний запах з рота можуть викликати молочні та м'ясні продукти, риба, яка містить щільні білки, рафіновані і оброблені цукру, кави і соки.

Деякі зубні пасти містять лаурилсульфат натрію - засіб, який створює піну, але не володіє майже ніякими очисними властивостями. Цей інгредієнт не так давно пов'язали з серйозними побічними ефектами, включаючи виразки на губах і неприємний запах з рота. Краще уникати засобів для полоскання рота на основі алкоголю, так як вони провокують сухість і всього лише маскують запах, але не вбивають виробляють його бактерії.

Ополіскувачі для рота, що не містять спирту, можуть допомогти заспокоїти зону ясен і одночасно взяти участь у видаленні бактерій, що викликають захворювання ясен, що супроводжуються формуванням біоплівки. Саме ця плівка часто викликає характерний запах з рота. Відзначимо, що багато жертв галитоза навіть не знають про те, наскільки неприємним диханням вони володіють, ну а навколишні їх просто мовчать з ввічливості. На жаль, людина практично не здатний відчути власне дихання з рота, але кваліфікований стоматолог обов'язково відзначить цей аспект і запропонує ті чи інші методи вирішення проблеми.

healthyliving. com. ua.

Ключові слова:.