Щитовидна залоза, розташована на передній поверхні шиї, виробляє тиреоїдні гормони, які керують буквально всіма процесами в організмі: від ступеня опірності інфекціям до періодичності менструального циклу у жінок. Недостатня функція щитовидної залози (гіпотиреоз), як і надлишок її гормонів (гіпертиреоз) згубно діють на загальний стан організму, підриваючи здоров'я і гарний настрій, знижуючи працездатність, пише health info.

Важливу роль у підтримці здоров'я щитовидної залози відіграє харчування. Крім того, підтримати здоров'я щитовидки допоможуть натуралтние кошти з арсеналу народної медицини.

Рецепт 1 Приймати по 30 крапель спиртового розчину прополісу на молоці 3 рази на день протягом 1 місяця.

Рецепт 2 Змішати 200 г подрібнених волоських горіхів, 200 г гречаного меду і 250 г меленої гречки, перекласти в скляну банку. Вживати суміш 1 раз в тиждень замість звичайних страв, запиваючи чаєм або кип'яченою водою.

Рецепт 3 Змішати 100 г меду і 10 г маточного молочка, нагрівати на водяній бані 10-15 хвилин. Приймати по 0,25 чайної ложки за 1-2 години до їжі 3 рази на день.

Рецепт 4 Всипати в емальовану каструлю 3 столові ложки насіння льону, залити 0,5 л крутого окропу, кип'ятити на слабкому вогні 7-10 хвилин, остудити до температури 40-45 ° C, додати 2 столові ложки гречаного меду. Приймати по 0,15 л теплого відвару 6 раз в день.

Рецепт 5 Настій листя м'яти перцевої (10 г), кореня кульбаби (10 г), квіток ромашки аптечної (10 г), трави безсмертника (10 г), насіння льону (15 г), трави собачої кропиви (10 г), листя сени ( 10 г), кори крушини (15 г), трави полину (10 г), суцвіть пижма (10 г): 1 столову ложку подрібненого збору залити в термосі 0,2 л крутого окропу, настоювати 30-40 хвилин, процідити, додати 1 чайну ложку гречаного меду. Приймати перед їжею.

healthyliving. com. ua.

Ключові слова:.