фото з e-news.com.ua
Ізраїльські вчені в результаті дослідження прийшли до висновку, що несмачна і одноманітна їжа може сприяти нервових захворювань і психічних розладів. На думку фахівців, несмачна їжа знижує емоційність, викликає апатію і сприяє хронічної втоми.
Також, на думку вчених, жорстка дієта, в якій використовуються продукти не до смаку, може стати причиною справжнього нервового розладу, повідомляє портал "Медична інформаційна мережа". За словами фахівців, людям з депресивним фоном їжа здається все більш неприємною і навіть викликає огиду. Хворі їдять автоматично і не усвідомлюють кількості, яке поглинають. Тому і починають додавати у вазі.
Жертвами "дієтичної депресії" частіше стають жінки, так як частіше піддають себе виснажливим дієтам. В результаті мозок позбавляється корисних речовин і шле сигнали всьому організму про тривогу і напруженості. Людина починає відчувати себе нещасним, незадоволеним і дратівливим health. sumy. ua.