фото з NeBoley.com.ua
Вчені з Університету Глазго (Великобританія) розповіли про користь їзди на велосипеді для здоров'я. Відповідне дослідження опубліковане в British Medical Journal, повідомляє health info з посиланням на lenta. ru.
Щоденні поїздки на велосипеді, наприклад, з дому на роботу і назад, знижують ризик ранньої смерті на 40 відсотків, ймовірність розвитку раку - на 45 відсотків, і в два рази - ризик розвитку серцево-судинних захворювань.
До подібних висновків учені дійшли в ході п'ятирічного моніторингу стану здоров'я більш ніж 250 тисяч британців середнього віку.
За цей час померли 37 велосипедистів, проте це число могло б вирости до 63, якби інші люди користувалися виключно автомобілями або громадським транспортом. Дані результати однаково вірні для чоловіків і жінок.
Фахівці відзначають, що ходьба також благотворно впливає на стан здоров'я, хоча і не так сильно, як їзда на велосипеді. Вчені закликають людей більше приділяти уваги фізичній активності.
healthinfo. ua.
Ключові слова:.