Антон Яшков, ФК Колос
Голкіпер Колоса Антон Яшков розповів, як підтримує форму на карантині і як знаходиться в очікуванні початку тренувального процесу.
" Її можна виконувати і в квартирі, і вдома, і на вулиці. Це не важко. А ось з воротарськими вправами, тут складніше. У цьому мені дружина допомагає - у нас майданчик недалеко є з травою, і ми там займаємося. У дворі також є два дерева, тому можна і між деревами як між стійками воріт стрибати. З самодисципліною у мене проблем немає і ніколи не було. Я вмію себе контролювати.
Я вже пішки готовий йти на нашу базу. Всі хочуть скоріше відновлення тренувального процесу. Щоб офіційно ми заїхали, почали тренуватися. Так хочеться всіх побачити, з усіма поспілкуватися. Хочеться нормально вже попрацювати з командою, а не вдома, наодинці. І відразу буде інший настрій, інші відчуття - позитивні емоції.
У нас своя специфіка. Польові бігають, а голкіпери - стрибають. Нам потрібно ловити м'ячі, стрибати, це зовсім інша система підготовки. Потрібно відчувати ворота, і хоча у нас була така велика пауза, все це дуже швидко згадується. Якщо порівняти з поверненням після відпустки, то відчуття воріт приходить через тиждень після поновлення тренувань. Та й інші кондиції також швидко можна набрати - я маю на увазі і фізичний аспект, і тактичний. Головне, все робити з розумом "
Бажаєте дізнаватися головні футбольні новини першими? Підписуйтесь на наш канал в Telegram! Стежити за нашим сайтом ви також можете в Facebook, Instagram і Twitter.