Наука и здоровье - Здоровье

Здоровье

Макробиотика: основа здоровья и долголетия

Макробиотическая диета привлекает внимание не только звезд шоу-бизнеса, таких как Мадонна и Гвинет Пэлтроу, но и многих людей, стремящихся улучшить свое здоровье и продлить жизнь. Эта система питания основана не только на выборочном употреблении пищи, но ...
01 марта 2025, 15:03 (e-news.com.ua)

Продукты, богатые клетчаткой для здоровья кишечника
Клетчатка играет важнейшую роль в поддержании нормальной работы кишечника, а также в улучшении общего состояния организма. Этот компонент пищи сп...
01 марта 2025, 15:03 (e-news.com.ua)

Как выбрать спелый арбуз
Лето приносит с собой не только жару, но и долгожданный арбуз. Этот сочный и сладкий плод становится настоящим символом теплых дней, и именно лет...
01 марта 2025, 15:02 (e-news.com.ua)

Польза бананов для здоровья
Бананы — это не только вкусные, но и чрезвычайно полезные фрукты, которые давно завоевали популярность по всему миру. Несмотря на то, что многие ...
01 марта 2025, 12:56 (e-news.com.ua)

Шоколад и его влияние на здоровье сердца
Исследования показали, что употребление шоколада в умеренных количествах может оказать положительное влияние на здоровье, в том числе снижать вер...
01 марта 2025, 12:55 (e-news.com.ua)

Правильное питание для будущих мам
Будущим мамам известно, что правильное питание играет важнейшую роль в поддержании здоровья как их, так и их малыша. Зачастую беременные женщины ...
01 марта 2025, 10:51 (e-news.com.ua)

Освежающие коктейли для жаркого лета
Когда лето почти наступает, самое время подумать о том, какие напитки смогут приятно охладить в жаркие дни и создать нужную атмосферу. Летние кок...
01 марта 2025, 02:18 (e-news.com.ua)

Какое варенье выбрать для пользы здоровья
Варенье – это не только вкусное лакомство, но и средство, которое может принести немало пользы организму, если выбирать правильные ингредиенты. С...
01 марта 2025, 02:17 (e-news.com.ua)

Как правильно взбить сливки: простые секреты для идеального результата
Взбитые сливки – это не только вкусный десерт, но и универсальный компонент для различных кулинарных блюд. Они могут служить не только в качестве...
01 марта 2025, 02:16 (e-news.com.ua)

Причины сексуальной дисфункции у женщин старшего возраста: о чем говорит наука
Как с помощью сна улучшить общее и сексуальное здоровье
28 февраля 2025, 22:02 (Обозреватель)

Давление, определяющее чемпионов: как управлять стрессом в спорте
Методы, помогающие атлетам сохранять спокойствие и добиваться наилучших результатов
28 февраля 2025, 21:58 (Обозреватель)

Секрет молодой кожи: что есть, чтобы избежать морщин
Дерматологи рассказывают, какие продукты замедляют старение и помогают сохранить природную красоту
28 февраля 2025, 19:29 (Обозреватель)

Польза и риски употребления шампиньонов
Шампиньоны — одни из самых популярных грибов, которые широко используются в кулинарии. Эти грибы ценятся не только за свой уникальный вкус, но и ...
28 февраля 2025, 19:25 (e-news.com.ua)

Морковь и помидоры: натуральный загар для кожи
Желание иметь красивый загар и здоровую кожу привело к распространению соляриев и частого пребывания на солнце. Однако научные исследования доказ...
28 февраля 2025, 19:24 (e-news.com.ua)

Восточные сладости: вкус и полезные свойства
Восточные сладости давно завоевали популярность по всему миру. Их уникальные вкусы и ароматы делают их любимыми угощениями для множества людей. О...
28 февраля 2025, 17:20 (e-news.com.ua)

10 наилучших упражнений на полу для увеличения подвижности.
Как улучшить физическую форму с возрастом
28 февраля 2025, 17:01 (Обозреватель)

Овсяное печенье с орехами и курагой для вкусного перекуса
Овсяная крупа давно завоевала популярность среди сторонников здорового питания. Её богатство микроэлементами и витаминами делает её незаменимым п...
28 февраля 2025, 15:14 (e-news.com.ua)

Йогурт и его преимущества для здоровья костей: лучшие сочетания
От чернослива до шпината: ингредиенты, которые сделают йогурт полезным для ваших костей
28 февраля 2025, 14:31 (Обозреватель)

Сладкий яд: что делает газировка с вашей печенью
Злоупотребление газированными напитками может привести к серьезным осложнениям
28 февраля 2025, 12:02 (Обозреватель)

Фисташки и их влияние на организм
Американские ученые выяснили, что фисташки могут помочь в борьбе со стрессом. Эти орехи способствуют снижению тревожности, стабилизируют артериал...
28 февраля 2025, 11:06 (e-news.com.ua)

Пищевые привычки, укрепляющие сердце и снижающие риск болезней
Изменения, которые следует ввести прямо сейчас, чтобы сохранить сердце здоровым до глубокой старости
28 февраля 2025, 09:37 (Обозреватель)

Продукты, которые помогают улучшить фертильность
Для женщин, которые мечтают о ребенке, правильное питание играет важную роль в процессе зачатия. Исследования показали, что некоторые продукты пи...
28 февраля 2025, 04:53 (e-news.com.ua)

Как бороться с колитом: лечение и профилактика
Колит — это воспаление толстой кишки, которое может быть вызвано различными факторами, такими как аллергия, инфекции, нарушения кровообращения ил...
28 февраля 2025, 04:52 (e-news.com.ua)

Польза соков: мифы и реальность
Соки часто становятся объектом обсуждений: кто-то утверждает, что они полезны, а кто-то – что могут навредить. Что же из этого правда? И как на с...
28 февраля 2025, 02:31 (e-news.com.ua)

Дыхательные упражнения для похудения: как работает бодифлекс
Бодифлекс – это методика дыхательных упражнений, направленная на похудение и общее оздоровление организма. В отличие от интенсивных физических на...
28 февраля 2025, 02:29 (e-news.com.ua)