Наука и здоровье - Здоровье

Здоровье

Что делать, чтобы похудеть летом

Летний сезон предоставляет отличную возможность для тех, кто хочет сбросить лишний вес. Теплая погода помогает организму проще справляться с температурными колебаниями, и в это время года есть шанс похудеть более эффективно. Жаркая погода снижает потребно...
31 марта 2025, 13:16 (e-news.com.ua)

Шаги к стройной фигуре: секреты использования ходьбы для сжигания жира
Увеличьте эффективность ходьбы с помощью интервальных тренировок и дополнительных нагрузок
31 марта 2025, 12:37 (Обозреватель)

Меньше хаоса, больше безопасности: Украина переходит к стратегическому донорству
Впервые будет внедрена унифицированная методика прогнозирования и расчета потребности в донорской крови и ее компонентах
31 марта 2025, 12:34 (Обозреватель)

Как правильно защищать кожу на солнце
Солнечные лучи могут приносить не только пользу, но и вред, особенно если не соблюдать осторожность. Чтобы избежать преждевременного старения, ож...
31 марта 2025, 10:52 (e-news.com.ua)

Ученые выяснили, что экстраверты реже принимают антидепрессанты
Его авторы проанализировали данные 277 000 жителей небольших венгерских городов и соотнесли уровень использования антидепрессантов с особенностям...
31 марта 2025, 07:32 (ТСН.ua)

Уборщик заразил работниц медучреждения герпесом и гепатитом А: он мочился в их воду
13 женщин заболели после того, как мужчина мочился в бутылки с водой сотрудников.
31 марта 2025, 06:06 (ТСН.ua)

Какие продукты могут навредить здоровью
Питание играет ключевую роль в сохранении здоровья, и некоторые привычные продукты могут негативно сказываться на организме. Последние исследован...
31 марта 2025, 03:07 (e-news.com.ua)

Как сделать кожу более гладкой и упругой
Целлюлит — явление, с которым сталкиваются многие, вне зависимости от возраста и телосложения. Он может появляться из-за особенностей строения тк...
31 марта 2025, 03:06 (e-news.com.ua)

Что приготовить малышу из творога
Творог — один из самых полезных и универсальных продуктов для детского питания. Он богат белками, кальцием и витаминами, что делает его отличным ...
31 марта 2025, 01:18 (e-news.com.ua)

Какие продукты не стоит сочетать
Не все привычные кулинарные комбинации оказываются полезными. Некоторые продукты, попадая в одно блюдо, не только теряют свои ценные свойства, но...
31 марта 2025, 01:17 (e-news.com.ua)

8 правил, которые можно нарушить: советы к питанию
Какие стереотипы о еде больше не работают
30 марта 2025, 21:15 (Обозреватель)

Воздействие йогурта на здоровье кишечника: как часто можно есть этот продукт
Почему вам следует добавить йогурт в свой рацион
30 марта 2025, 17:02 (Обозреватель)

Полезные десерты для маленьких сладкоежек
Когда наступает время десертов, хочется предложить детям что-то не только вкусное, но и полезное. Такие лакомства могут стать отличным дополнение...
30 марта 2025, 16:33 (e-news.com.ua)

Ежедневная привычка, продлевающая долголетие: советы, как изменить качество жизни
Какие изменения могут положительно повлиять на вас
30 марта 2025, 14:12 (Обозреватель)

Как повысить шансы на долгую и активную жизнь
Продолжительность жизни зависит от множества факторов, среди которых важную роль играют питание, физическая активность и отказ от вредных привыче...
30 марта 2025, 13:17 (e-news.com.ua)

Как недостаток сна влияет на питание
Многие недооценивают влияние сна на выбор пищи, но исследования показывают, что хронический недосып может привести к перееданию и набору лишнего ...
30 марта 2025, 12:01 (e-news.com.ua)

Табата для похудения: тренировка, которая заставит ваше тело работать на максимум
4 минуты интенсивных упражнений могут изменить ваше тело и ускорить метаболизм
30 марта 2025, 07:23 (Обозреватель)

Можно есть яйца с двойным желтком
Яйца с двойным желтком кто-то считает знаком счастья, другие жалуются на здоровье курицы и не советуют их есть.
30 марта 2025, 01:20 (ТСН.ua)

Поцелуй как источник здоровья и счастья
Поцелуи — это не только выражение любви, но и отличный способ поддерживать здоровье и улучшать самочувствие. Научные исследования доказали, что р...
30 марта 2025, 00:49 (e-news.com.ua)

Оригинальные блюда с творогом
Творог — это универсальный продукт, который можно использовать для приготовления множества вкусных и полезных блюд. Он богат белками, витаминами ...
30 марта 2025, 00:48 (e-news.com.ua)

8 продуктов, которые могут повысить уровень тестостерона
Эти популярные продукты могут способствовать наращиванию мышц и не только
29 марта 2025, 21:43 (Обозреватель)

Вредный хлеб: почему его не следует употреблять при высоком уровне сахара в крови
Выбор правильного хлеба может помочь контролировать уровень глюкозы
29 марта 2025, 13:48 (Обозреватель)

Необычное мороженое в горячей панировке
Если вы когда-либо слышали о жареном мороженом, то наверняка задавались вопросом, как возможно обжарить десерт, который, по сути, должен таять от...
29 марта 2025, 13:23 (e-news.com.ua)

Полезные кухни мира: секреты здорового питания
Каждая кухня мира имеет свои уникальные особенности и не только благодаря традиционным блюдам. В них часто можно найти продукты, которые не тольк...
29 марта 2025, 12:21 (e-news.com.ua)

ПМС: как справиться с изменениями в организме
Предменструальный синдром (ПМС) давно перестал быть скрытой темой, о которой говорят лишь за закрытыми дверями. Сегодня, когда каждый второй чело...
29 марта 2025, 12:04 (e-news.com.ua)